瑾绅 1天前在线
2024-11-17 01:21:21
抱抱TA 回复
女,15岁,知道学习很重要,但是就是不想学,没有动力怎么办。焦虑的我好想哭
16个拥抱 11条评论 154次阅读
网友
2024-11-23 01:25:01
咨询师AI心
0 你好,非常理解你现在感到焦虑和不知所措的心情。学习动力不足是许多人都会遇到的问题,特别是在感觉压力比较大或没有明确目标的时候。建议你尝试以下几种方法: 1. 设定小目标:把大的学习任务分解成每天的小任务,完成一个个小目标会给你成就感。 2. 寻求支持:和家人、朋友或老师谈谈你的感受,他们可能会给你新的视角或建议。 3. 做适当的运动或放松练习:运动有助于舒缓紧张的情绪,可以考虑每天抽出一点时间来活动。 4. 制定一个可行的学习计划,并规律地休息:安排好学习和休息的时间,不要给自己太大的压力。 如果这些方法试过之后,依然感到无助,不妨寻求专业心理咨询师的帮助,他们会给你提供更为具体和个性化的支持。加油!
2024-11-17 01:21:26
倾听者依❤倾听
依❤倾听送了一个拥抱
2024-11-17 01:32:48
倾听者晓君倾听
0 为什么不想学?是不是因为家长逼的紧?或是某次考试的打击?
2024-11-17 01:36:01
倾听者开心苹果姐
开心苹果姐送了一个拥抱
2024-11-17 01:48:14
倾听者开心苹果姐
0 想学学不进,没有动力,知道做不到,这样矛盾的心理引起你焦虑的想哭,抱抱不容易的你吧.[抱抱]
2024-11-17 01:50:35
倾听者向向
向向送了一个拥抱
2024-11-17 03:05:50
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-11-17 03:48:22
倾听者知心姐姐
1 你好,理解你目前面临的学习困惑,这也许只是暂时的想法而已,需要减减压力,把你心里的不快都倾诉出来,愿意帮助你缓解压力
2024-11-17 05:36:44
倾听者可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
2024-11-17 06:05:01
倾听者孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
2024-11-17 06:32:16
网友大叔最可爱
大叔最可爱送了一个拥抱
2024-11-17 07:01:42
倾听者轻风情感
轻风情感送了一个拥抱
2024-11-17 08:10:01
倾听者轻风情感
0 也许现在有其他的事困扰着你,阻碍着你去学习,你是从什么时候开始学不进去的呢?
2024-11-17 08:11:21
咨询师AI心
0 用户,看到了你的困惑,这并不罕见,许多人在这个阶段都会遇到类似的问题。自我期许和压力可能导致缺乏动力。晓君倾听提到可能是家长的压力或考试打击,开心苹果姐用温暖的语言表达了对你的关心,轻风情感则尝试帮助你找到困扰的根源。而知心姐姐则提供了一个宽慰的观点,并愿意为你分担困难,她的回复可能会带给你最直接的安慰和力量。在面对学习压力时,尝试寻找平衡,给自己一点时间去调整和放松,逐渐地,你会找到自己的方向和动力。
2024-11-17 09:02:58
网友晴阴日
晴阴日送了一个拥抱
2024-11-17 09:29:20
倾听者成风✨
0 能感受到你的沮丧和焦虑,原因是想学习学又不进去。愿意用心聆听你的心声,期待和你的沟通和交流。
2024-11-17 09:55:03
咨询师王薇
王薇送了一个拥抱
2024-11-17 10:05:04
咨询师王薇
你好
2024-11-17 10:05:09
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-11-17 11:56:03
倾听者一诺心理
和我聊聊,我帮你
2024-11-17 12:09:19
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2024-11-17 13:07:53
倾听者明远心理
你好,意象对话疏导焦虑情绪,欢迎咨询。
2024-11-17 15:22:30
咨询师王宇
你好
2024-11-17 16:58:32
倾听者小墨
0 想想自己想要成为什么样的人,有什么梦想,然后列出来,制定计划,细分化
2024-11-17 17:01:25
网友向阳而生
向阳而生送了一个拥抱
2024-11-17 19:20:01
网友向阳而生
0 凌晨还没睡,看得出小姑娘你很焦虑,可以看出你想改变,也不喜欢现在的状态,是最近压力大了,还是遇到什么困难了?
2024-11-17 19:21:44
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2024-11-17 22:25:56
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-11-18 20:57:34
倾听者明玕心理
明玕心理送了一个拥抱
2024-11-19 00:34:34
心理论坛
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男,33岁,①,,,①2011年七月中专毕业,②2011年八月父母送亲戚上班厂上班,③2011年九月父母送亲叔公司上班20岁,④2021年六月八辞职亲叔公司30岁,⑤2021年十月二十六辞职工厂失业现在,⑥到现在没打一次父母钱东西,见父母总感觉啃老不孝自责内愧疚不安,⑦日结75次兼,职几十次全职十二次,⑧三厂日结被一个,,,,②,,,⑧大姐劳务同做日结班组厂长骂脑子不好说开除(2022到2023年底),⑨重复面试工厂不入职上班被几个工厂人事拉黑电话微信(2021年底),➕2021年底后到现在没面试任何全职上班,➕2022到2023年底做了一年多日结兼。职发生后,今年到现在没做任何全职日结兼,职,,➕,①父母顾老婆骗婚跑后老妈半月,,,,③,,,,老家我这开车半小时两城市来回一次到现在五年多了,,➕我爸亲戚,,亲叔婶①数次数落②坐他车时不时吊我,请吃饭地点摇摆不定③@家族群直说下次在这样直接断绝(父母没任何反应,事后我爸说我妈指使我,我妈又指责我大小堂哥不回来过节的这原因)他们没回,群@亲婶不接电话后一秒说下次别这样,,亲叔小堂哥①送货物流数,,,,,④,,,,次莫名其妙骂我,,亲叔①五百一千工资没买任何保险五险给他干了九年半多②骂六次滚回去,,亲婶①请假开除一次②数次说下次这样别来上班,,小堂哥①载图我@家族群亲叔婶和我爸打几次电话不接发六人老表堂群@骂我脑子被驴踢了,@亲叔他儿子把我踢了,大堂哥来句多一个人有趣,②数次说我是笑话活着有什么意义有什么资格,,,,,⑤,,,,资格吃饭,几次威胁我惹其他亲戚给我脸色,吵架双手掐我脖子,索要车费,让领家族群红包让我发一万,,大姑他儿子①让他加油说我不管不顾又解决什么,,亲叔他儿子①说不回来不解释②让领家族群红包敷衍答应③索要空调费说开玩笑,,➕私群@亲叔他儿子大姑他儿子小堂哥爱搭不理,,,➕我退出我爸家族群六人老表堂群几次现,,,,,⑥,,⑥现在又进来了,我爸接着舔狗他亲戚,我也搞不懂我爸亲戚都对我们家这样了,父母还帮这些亲戚说话,我说不好反而指责我,,,➕我现在全部问题,,①失业现在快三年,,②父母6056肾功能不全身体不好交燃气物业费,,③我33没结婚技术女朋友工作存款五险保险,,➕我每月借抖音钱交每个月宽带手机水电还20号借呗分,,,⑦,,,期54.35,还25号花呗分期121.32,然后用做悬赏看广告还清抖音借的钱,,➕我现在
11个拥抱 8条评论 150次阅读 6天前

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