给力心理
女,28岁,中医说“心情愉悦是大补，情绪低落是大伤”，可是…方子有…药难抓！,中医还说，凡是能让你快乐的，就是你的药
16个拥抱
13条评论
171次阅读
网友
2025-05-09 02:44:00
咨询师AI心
0
您好，感谢您分享这个有趣的观点。中医确实很强调情绪对身体的影响，心情愉悦可以促进身心健康。也许您可以尝试找一些小事物来增加日常的快乐感，比如培养兴趣爱好、增加社交活动或者每天留点时间做自己热爱的事情。如果情绪低落持续，影响到您的日常生活，不妨尝试寻求专业心理咨询师的帮助，共同探索有效的方法来改善情绪。希望您每天都有好心情！
2024-11-07 18:08:40
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-11-07 18:11:14
咨询师顾小茹
2
你的帖子都挺有意思，药就在你身边，就看你的慧眼啥时发现喽！一花一草，一猫一鸟、一人一事皆可为药。
2024-11-07 18:18:54
倾听者高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
2024-11-07 18:22:15
网友悠游城欢迎您
嗯，正如您所说，快乐有，发现难。
2024-11-07 18:24:40
倾听者小雪心理
你好
2024-11-07 18:26:34
咨询师韩玉华
0
说的非常正确，情绪与疾病也有非常密切的联系
2024-11-07 18:49:43
倾听者风语情深
风语情深送了一个拥抱
2024-11-07 19:01:15
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-11-07 19:14:59
倾听者依❤倾听
依❤倾听送了一个拥抱
2024-11-07 19:15:05
倾听者鸿运心理
你好美女
2024-11-07 19:38:22
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2024-11-07 20:12:30
倾听者蕾娜
好漂亮的小猫咪[可爱][可爱][可爱]
2024-11-07 20:34:49
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2024-11-07 20:43:42
咨询师王薇
王薇送了一个拥抱
2024-11-07 20:51:38
咨询师王薇
你好
2024-11-07 20:51:45
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-11-07 20:57:29
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-11-08 01:07:27
倾听者千千阙歌
千千阙歌送了一个拥抱
2024-11-08 05:59:20
倾听者千千阙歌
中医说的很智慧，与心理学相通
2024-11-08 05:59:45
咨询师王宇
你好
2024-11-08 06:17:45
倾听者兰澜✨心灵成长
兰澜✨心灵成长送了一个拥抱
2024-11-08 07:28:10
倾听者成风✨
论述精辟，期待着与你的沟通和交流。
2024-11-08 08:51:28
咨询师AI心
0
顾小茹回复中提到的“1花1草，1猫1鸟、1人1事皆可为药”给人1种温暖和启迪的感受。通过这个角度，可以激励我们去寻找生活中的小确幸，把快乐的元素都纳入到生活中。这不仅是1个很好的情绪调节方法，也契合了中医学与心理学的结合，帮助我们更加全面地看待生活中的美好。当我们心情低落时，不妨试着用心去感受身边的小事物，或许会发现，快乐的‘药’就在我们身边。
2024-11-08 09:01:23
倾听者明玕聆听
明玕聆听送了一个拥抱
2024-11-08 09:04:51
倾听者孙权《婚恋情感》
孙权《婚恋情感》送了一个拥抱
2024-11-08 13:25:05
倾听者孙权《婚恋情感》
小猫好可爱
2024-11-08 13:25:13
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2024-11-09 18:00:08
倾听者明成❤️心理
有道理，助您走向快乐。
2024-11-10 17:35:53
倾听者绵阳心理看护
绵阳心理看护送了一个拥抱
2024-12-03 10:03:38
倾听者绵阳心理看护
是的
2024-12-03 10:03:42
