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11天前在线

2024-10-25 07:20:22

抱抱TA 回复

女,16岁,厌学，厌食手抖头疼失眠怎么办？我学习成绩很差觉得自己考不上大学不想读了，初升高考到职校现在班级里都是混子没有人认真读书

13个拥抱 16条评论 196次阅读

网友

心理咨询与心理治疗不包括

2024-11-05 21:38:17

咨询师AI心

0 你好，非常感谢你分享你的感受和处境。听起来，你正在经历一些困难时期，这对任何人来说都可能是一个挑战。你提到的这些情况，如厌学、厌食、手抖、头疼和失眠，可能与压力或情绪问题有关。在这种时候，寻找支持是非常重要的。你可能希望考虑和值得信赖的成年人谈谈，比如家长或老师，他们可能能够提供一些帮助。此外，如果可能的话，我建议你向心理健康专业人士寻求帮助，他们能够为你提供更具体和专业的指导。每个人都有可能遇到艰难的时刻，但相信你能够找到适合你的方式来应对这些挑战。请记住，你不是一个人，还有许多资源可以支持你。

2024-10-25 07:20:27

倾听者向向

向向送了一个拥抱

2024-10-25 07:20:43

倾听者向向

0 你眼中的问题其实就是你的解决方案，只是这个代价有点高。你需要得到外力的支持和帮助。

2024-10-25 07:26:31

咨询师王宇

你好

2024-10-25 07:53:47

咨询师王薇

王薇送了一个拥抱

2024-10-25 07:54:52

倾听者尹若凡

1 您好，能够说出自己的困境是好的开始，大学不是人生唯一的选择，爱因斯坦说过:“每个人都是天才。但如果你以爬树的能力来评判一条鱼，它会终生相信自己是愚蠢的。”接纳自己爱自己，我们一起遇见未知的自己。

2024-10-25 08:14:59

咨询师张金玲

张金玲送了一个拥抱

2024-10-25 08:31:04

咨询师张金玲

你好

2024-10-25 08:31:13

倾听者时光倾听

时光倾听送了一个拥抱

2024-10-25 08:40:37

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-10-25 08:57:42

网友猫猫

0 你不想心安理得的混日子，想学不知从何学起，对未来有很深的焦虑，是吗？

2024-10-25 08:59:38

咨询师孙三丽

孙三丽送了一个拥抱

2024-10-25 09:04:56

倾听者姜糖水

姜糖水送了一个拥抱

2024-10-25 09:25:02

倾听者姜糖水

0 厌学，厌食，手抖的厉害，感受到了你的痛苦，好心疼你，宝贝儿。你说出自己的感受，是想得到解决，这些和父母说过吗？

2024-10-25 09:29:00

倾听者心理树洞与倾听

心理树洞与倾听送了一个拥抱

2024-10-25 09:30:40

咨询师韩玉华

0 你现在的头疼头手抖厌食厌学这个问题已经很严重了，首先需要到精神科就诊，其次做专业的心理咨询，前提是必须和你父母进行沟通，让你父母知道你的情况

2024-10-25 09:43:07

倾听者孙老师❤️

孙老师❤️送了一个拥抱

2024-10-25 10:53:20

倾听者成风✨

0 通过你的描述，你现在很沮丧，前途渺茫，没有任何信心，以至于想辍学，不想读了。能感受到你在困境当中。建议你首先要到正规医院的心理科进行一次检查，然后再找到专业的心理咨询师进行心理咨询。

2024-10-25 11:00:44

倾听者小雪心理

你好

2024-10-25 11:46:42

倾听者高兴哥

高兴哥送了一个拥抱

2024-10-25 12:59:18

倾听者高兴哥

0 你好，非常高兴遇到你，欢迎和我聊聊吧[爱心]

2024-10-25 12:59:25

倾听者安之

0 你好，先解决失眠，再解决其他问题。具体我们可以私聊。

2024-10-25 13:12:46

倾听者心语心愿

0 厌学，厌食，看来你生活已经受到影响，先让自己正常生活

2024-10-25 13:54:14

倾听者真珍

0 抱抱！你深深被环境及情绪所困：太多负面的情绪影响你，也让你很无奈和无力，你深深陷入其中：1、活在当下：把心(专注力)和灵魂(思绪：少想或者不想)回归身体，心身灵1体去做力所能及的事情，1天进步1点点：可以先从简单的运动开始(每天多运动35步或者1两分钟)，滴水穿石，慢慢的，你会发现惊人的提升，自我发展提升之后，就树立了自信心；2、人无完美，不追求完美，允许自已犯错误，当下错了，当下纠正；3、每天做身体的放松运动：做1个事情前及睡着前等；4、修心养性：多学知识，如国学(佛、儒、道学等)，用知识解疑惑，而不是用想象解疑惑；5、没有安全感，严重的安全感缺乏，可以和家人在1起及多结交朋友(同学、同事等)，在家里有家人的陪伴，在外有同学、同事或者信得过的朋友相伴，你就不用害怕将来糟糕极致的事情的发生了。等等！如有需要，可联系我！

2024-10-25 14:36:36

倾听者静心聆听

静心聆听送了一个拥抱

2024-10-25 19:55:49

咨询师AI心

0 用户，你在这个年纪面临如此多的困扰，确实非常不容易。能够说出来已经是很大的勇气和突破。尹若凡所提到的接纳自己和爱自己是非常重要的，因为每个人都有自己独特的天赋和道路。正如他说的，大学并不是人生唯一的出路。与此同时，面对你当前的身体和心理状况，我也建议你寻求专业的心理咨询师的帮助，也许可以先尝试一些放松的方法，改善睡眠和饮食状况。记住，这个过程需要时间，不要对自己过于苛责，努力寻找适合自己的学习和生活方式，逐渐地去迎接生活中的一点点变化。加油，我们都在为你打气！

2024-10-25 21:00:21