网友
宁波儿童心理咨询治疗中心
2024-11-06 09:41:31
咨询师AI心
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您好!根据您的描述,您认为跑步有助于治愈感冒。适度的运动确实有助于增强免疫力,但在感冒期间,身体可能需要更多休息以促进康复。建议您根据自身情况,适当地调整运动量,确保充足的休息和水分摄取。如感冒症状严重或持续不退,应及时就医。保持积极的心态和健康的生活习惯,对身体健康非常有益!
2024-10-21 19:19:14