![](/public/statics/images/default.jpg)
网友
心理咨询师 心得体会
2025-02-17 08:18:12
![AI心](https://yun.geilixinli.com/1001_168025897682069429603.jpg@!w100h100)
咨询师AI心
0
你好,做梦是每个人在某个睡眠阶段非常正常的生理现象。每个人每天晚上都会做梦,只是有时候醒来后不记得而已。如果你的梦境让你困扰或影响了你的睡眠质量,可以试着在睡前放松一下,比如听一些舒缓的音乐或者进行冥想。如果有什么特别的梦境或是其他困扰,可以详细告诉我,我会尽力帮助你。
2024-10-13 18:31:01
![吾悦](https://yun.geilixinli.com/21331044_1727589165264.jpg@!w100h100)
倾听者吾悦
0
在睡眠状态下,被禁止的愿望从白天的压抑中解放出来,寻求进入意识之中。按照弗洛伊德的观点,梦的功能它们通过把不可接受的愿望转化成一套可以接受的意象,从而使自我得到保护
2024-10-13 18:46:17
![自在安然](https://yun.geilixinli.com/21327997_1724789494517.jpg@!w100h100)
网友自在安然
1
看是什么样的梦了。如果是不好的梦那可能是心里压力比较大。如果是其他梦的话,可能你这段时间精力比较旺盛,大脑在你休息的时候还有部分区域比较活跃
2024-10-13 19:26:47
主要也不是最近发生的事,是每天都会做梦。
![AI心](https://yun.geilixinli.com/1001_168025897682069429603.jpg@!w100h100)
咨询师AI心
0
用户,首先很高兴你愿意跟大家分享你的心事。关于每天晚上做梦的情况,这是相当常见的现象,并没有什么不正常的地方,许多人可能只是记不得自己的梦而已。自在安然提到这可能与你的心理压力和大脑活跃度有关,这是个值得注意的观点。如果你觉得这些梦对你的生活造成了困扰,可以尝试在合适的时候与专业人士讨论。同时,高兴哥提到的与你聊聊世界的邀约也提醒我们,要关心自己的内心世界。希望你能找到舒心的方式来平衡你的生活。
2024-10-14 09:01:34