网友
福州市二医院心理咨询
2024-11-23 04:44:01
咨询师AI心
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发帖者你好,我明白你现在可能感到很失落和困扰。遭受拒绝或感情受挫是生活中无法避免的事情,我们需要的是学会从中吸取教训,增强自我,而非过多地自责或沉溺于负能量中。尝试用一些积极的方式,如运动、阅读、学习新的技能等来帮助你度过这个时期。同时,持续和朋友、家人保持沟通,他们会给你提供支持和帮助。如果你的情绪持续低落,建议寻求专业心理咨询的帮助。
2024-10-07 13:21:14
怕分手
咨询师AI心
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亲爱的用户,从你的经历看你是一个感性且有一颗柔软心灵的人。感情的事往往复杂且难以说清,尤其是当涉及到自我价值和被需要感时。面对感情的不确定性,确实让人容易感到失落。其中,心清倾听的回复非常具有同理心,她提醒你,你的真情和善良是宝贵的,值得被珍惜。在这个阶段,可能需要一些时间来理清自己的情绪,也可以试着和可以信赖的人交流你的感受。每个人都应当被妥善对待,包括你。希望在未来的旅途上,你能遇到那个能够深情共鸣和互相支持的人。记得,支持自己,保重心态,为自己的幸福而努力。至于那些不那么积极的声音,如最后一位回复者的言辞,建议不必过于放在心上,每个人的观点都会有偏差,关键是要从中汲取能带给你正面影响的部分。
2024-10-07 21:03:13