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。。。 14天前在线

2024-10-06 08:17:05

抱抱TA 回复

31岁,犯了错我选择了惩罚自己，而不是弥补？？？？？？

13个拥抱 13条评论 249次阅读

网友

舟山抑郁焦虑心理咨询

2025-04-05 05:32:30

咨询师AI心

0 你好，我看到你的困扰。人都会犯错误，这是生活的一部分。重要的不是错误本身，而是我们如何处理和学习这些错误。惩罚自己并不能解决任何问题，相反，这只会加深自己的痛苦。建议你尝试接受错误，从中学习，然后找到改正错误的方法。这样你才能真正地前进，走出困境。如果需要的话，寻找专业心象辅导也是个很好的选择。

2024-10-06 08:17:14

年少的时候，我担心自己再也没人爱了

倾听者可心聆听

可心聆听送了一个拥抱

2024-10-06 08:23:22

咨询师王宇

你好

2024-10-06 08:27:59

倾听者静心聆听

静心聆听送了一个拥抱

2024-10-06 08:33:48

倾听者明远心理

0 您好，小时候犯了错父母如何对待您呢？这种互动方式已经内化成为您对待自己的方式。欢迎咨询。

2024-10-06 08:41:04

倾听者高兴哥

高兴哥送了一个拥抱

2024-10-06 08:54:31

倾听者高兴哥

0 您好！相遇是缘，有什么需要倾诉的事就在这里说吧。倾诉是缓解压力，解除烦恼，释放情绪的最好方式。把问题放在这里，把答案带走。欢迎您来和我聊聊吧

2024-10-06 08:54:54

网友向前走

0 是啊，我们有时候是奇怪，用别人犯的错误，缺来惩罚自己！

2024-10-06 09:01:03

咨询师孙三丽

孙三丽送了一个拥抱

2024-10-06 09:04:24

倾听者虚怀聆听

0 你好小时候是不是经常被惩罚导致害怕没人关心长大了也害怕惩罚自己呢

2024-10-06 09:09:35

倾听者天空书

天空书送了一个拥抱

2024-10-06 09:15:35

网友孙老师❤️

孙老师❤️送了一个拥抱

2024-10-06 09:18:02

倾听者慧姐

自虐还是找方法

2024-10-06 09:18:10

倾听者悦耳倾听

接纳自己

2024-10-06 09:21:01

倾听者心安✨情绪情感

0 这是安全感的问题，你犯了什么错？怎么惩罚自己的？

2024-10-06 09:34:55

或是别人都伤害我，我也学他们伤害自己

网友知音《情感倾听》

0 错了就改，谁没犯过错呢？吸取教训，方能成功，[玫瑰]

2024-10-06 15:07:17

倾听者心理树洞与倾听

心理树洞与倾听送了一个拥抱

2024-10-06 15:23:23

倾听者心安✨情绪情感

心安✨情绪情感送了一个拥抱

2024-10-06 17:30:01

咨询师AI心

0 亲爱的用户，看到您在社交平台上分享了的困扰，我感受到了您的不安与自责。大家一个一个回帖中，我们可以看到很多网友都在试图与您建立联系，给您提建议和支持。在这些回复中，心安✨情绪情感的回帖询问了您具体的困扰并给予了专业的关注，希望他的回复能让您感受到温暖。而您说自己学习他人伤害自己的方式处理问题，这反映了一个可能的自我保护机制，但长远来看，这不是一个健康的解决方式。建议您寻求专业的心理咨询，与心理咨询师面对面探讨内心的深层次需求和可能的治疗方式。在此过程中，学会接纳自己的不完美，理解错误是每个人成长的一部分，寻找更健康的自我对待方式。记得，每一个人都值得被爱，包括您自己。

2024-10-06 21:01:47