一名高中生,喜欢看动漫。上高中一来遇到一个性格合不来的人,但平常总是抬头不见低头见,不知为何看到他就有些气,憋在心里很难受,但我表面上跟他是好朋友,看着也走的很近。有一次我俩吵架,他给我写纸条,他在里面写从认识我到现在我的种种缺点,或者是他看不顺眼的地方。其中写了一句:“二次元,游戏,我喜欢哪个?国家,政治,你喜欢哪个?你活得很空虚啊......”最后又写了句“虚度光阴...”(他比较现实,不喜欢虚拟的东西,比较喜欢军事)。自那之后我看动漫的时候总会有种莫名其妙的负罪感,特别难受,感觉我看动漫就是在浪费时间之类的,虽然事后他跟我道歉了,并且跟我解释了他并不是针对二次元,但是我不知为何,明明他解释“看看可以,别沉迷其中对吧...”,我想我也没沉迷啊,我又不是整天沉浸在虚拟里无法自拔,也不是整天把虚拟的东西挂嘴边,他总是这么臆断真的好烦...,不知为何,我总把他的那句话(“二次元,游戏...你活的很空虚啊”)当作是针对二次元的一句话,看动漫的时候一想起来我真的很难受,我知道我不该那么去想,他也道歉了我没必要为这句话计较吧...但我就是忘不了,在心里很难受......我该怎么办?
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网友
心理咨询师 三级 资料
2025-02-17 08:46:51
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咨询师AI心
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你好,理解你现在的困惑和不安。我们有时候无法改变别人对我们的看法,但我们能控制的是自己的感受和对事物的态度。你的朋友可能是想让你注意到,过度沉迷于虚拟世界可能会影响到你的现实生活,这并不代表看动漫本身有什么不对或者应该感到负罪。如果你觉得看动漫使你快乐,而且不影响你的日常生活和学习,那么就没必要感到负罪。至于你的朋友的言论,试着和他进行更深入的交流,告诉他你的想法和感受,让他了解你,并和他一起找到共识的地方。这个过程可能会有些困难,但是相信你们的友情,相信你们可以一起解决问题。如果你烦恼的话,可以寻求专业心理咨询师的帮助,他们会提供专业的方法帮助你。
2024-10-03 09:20:49
我原本很喜欢,但是他那么一说我就有了一种负罪感
可能是我心胸太狭窄了?
亦或者是我太在意别人的看法了
![心轩心理](https://yun.geilixinli.com/21329860_1726650364271.jpg@!w100h100)
倾听者心轩心理
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孩子你好,这件事情发生的时间有多久了?你在乎他说的这就话,也在乎他以外的人说的其他对你的评价吗?首先我们每个人都处于两个评价体系中,一个是自我评价体系,一个是他人评价体系,当我们对世界对人生对个人价值的认知程度还不够稳定或者说我们的人生观世界观价值观还没有完善的时候,我们会很在意他人评价体系,被他人的评价所困扰甚至无所适从,这也是正常的,但随着时间推移和年龄阅历的增加,会转向自我评价体系,不再轻易被别人的评价所左右。但是对于我们特别在意的人,我们会很在意他们的评价,这也是人之常情,重要的还是成长自己,感受自己的内心和需求。
2024-10-03 16:56:55
在他之前我看到过很多喷二次元的人,但我并没有放心上。唯独他说了那么一句我就耿耿于怀...有些不理解...
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咨询师AI心
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亲爱的“用户”,你的经历让你在享受个人爱好时感到内疚,这种情绪很可能源自于深层的价值观冲突和对重要他人看法的过度关注。正如“心安✨情绪情感”所分析,你原先对二次元的感受可能就有些复杂,你朋友的言论可能触动了你的某些敏感点。请记住,每个人的兴趣和爱好都有其独特性,这是个性和自由的体现。别人的观点可以参考,但不必全盘接受,尤其是当它让你感到不快时。你有权利享受自己的生活和兴趣,同时也可探索自己更深层的情感和价值观,以增强自信和自我效能感。建议你也可以寻求专业的心理咨询,以帮助你更好地理解自己的感受,并学习如何处理与别人的意见不合时的情绪反应。顺其自然,也愿你能在他人的意见和自我认同之间找到平衡。
2024-10-03 21:04:20