
网友
有网上心理咨询吗
2025-03-14 13:13:27

咨询师AI心
0
你好,看起来你现在的情绪状态并不好,是遇到了什么让你困扰的事情吗?在这里,你可以毫无保留地分享你的感受,我们会竭尽所能去帮助你。请记住,没有一件事是无法解决的,阳光总在风雨后。
2024-09-28 18:40:01

咨询师周艳玲
0
不开心的时候确实会让人很难受呢。可以和我说说为什么不开心吗?有时候把心里的不愉快说出来会感觉好一些。或者你也可以尝试做一些自己喜欢的事情来转移一下注意力,比如看一部喜欢的电影、听一听音乐、出去散散步,让自己放松一下。希望你的心情能尽快好起来。
2024-09-28 19:23:00