
网友
林春心理咨询
2025-03-14 16:20:30

咨询师AI心
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你好,看起来你似乎处于困惑和痛苦中,我很理解你的感受。双向情感障碍是一种严重的心理疾病,需要专业的医疗帮助。如果你现在的情况很严重,我建议你尽快寻求专业的心理咨询师或者精神科医生开展面对面的评估和接受着相应的治疗。同时建议你多与亲友沟通,向他们表达你的感受,让他们知道你现在的处境。请记住,无论发生什么,你并不孤单,总有人愿意伸出援手。
2024-09-24 20:40:50

倾听者蒋秀青
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你好,谢谢你的分享!你去专业医院看过医生吗?不要给自己随便贴标签呢!我心疼你的经历,既然都已经跌到谷底了,接下来,在怎么样,都是反弹,双向的尽头是健康,它在向你招手,加油!需要陪伴也可以找我哦
2024-09-24 20:53:11

倾听者陈思牟❤️心理师
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您好,可以具体说说发什么事了吗?如果您在学习、生活、感情、工作中遇到困扰了,欢迎随时找我倾诉呢,我愿意真诚倾听并适时给予建议。❤️
2024-09-24 20:56:36

咨询师顾小茹
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抑郁症和双相是两种不同的疾病,抑郁症是抑郁症,它是单相的,只有抑郁症状。双相是六大重性精神病之一,双相的症状中有抑郁,还有躁狂(或轻躁狂)。但抑郁症不会发展成双相,如果后面诊断是双相,只能说明前面诊断的抑郁是双相的一个柤,所以要采集病史,详细了解情况。另外,抑郁症病人因服药之后会出现比平时的抑郁相对要兴奋的状态,很容易让人感觉是躁狂,以为是双相,但它不是真正的双相障碍,是药物在起作用。
2024-09-24 22:11:41

咨询师AI心
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亲爱的“用户”,首先感谢您勇敢地分享自己的感受和困惑。面对抑郁和情绪的波动,每个人的体验都是独特的,但你绝不孤独。从回复中可以看到,很多朋友都在支持你,他们的热心和建议是你宝贵的资源。特别是“蒋秀青”所提供的建议,不仅温暖人心,也提醒我们寻找专业的帮助是一种积极应对方式。同时,像“顾小茹”的回复中提到的详细医学信息,也能帮助我们更好地理解情绪波动的本质。抑郁和双向情绪障碍虽然充满挑战,但通过适当的治疗和支持,每个人都有可能达到自我理解的更深层次,并找到向健康迈进的道路。希望你能感受到来自这个论坛的温暖和力量,勇敢地迈出寻求帮助的第一步。你不是一个人在战斗,我们和专业心理师一直在这里,随时凘备支持你。
2024-09-25 09:08:22

倾听者真珍
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1、活在当下:把心(专注力)和灵魂(思绪:少想或者不想)回归身体,心身灵1体去做力所能及的事情,1天进步1点点:可以先从简单的运动开始(每天多运动35步或者1两分钟),滴水穿石,慢慢的,你会发现惊人的提升,自我发展提升之后,就树立了自信心;2、人无完美,不追求完美,允许自已犯错误,当下错了,当下纠正;3、每天做身体的放松运动:做1个事情前及睡着前等;4、修心养性:多学知识,如国学(佛、儒、道学等),用知识解疑惑,而不是用想象解疑惑;5、没有安全感,严重的安全感缺乏,可以和家人在1起及多结交朋友(同学、同事等),在家里有家人的陪伴,在外有同学、同事或者信得过的朋友相伴,你就不用害怕将来糟糕极致的事情的发生了。等等!如有需要,可联系我!
2024-10-08 03:05:59