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安子哎. 3天前在线

2024-09-14 22:07:20

抱抱TA 回复

女,19岁,做一件事情老做不到的时候特别着急，心里总是反复确认必须要说出来做到它，我有精神分裂症和双相情感障碍，是不是病的原因

12个拥抱 11条评论 231次阅读

网友

竟是专业的心理咨询师

2024-11-26 16:24:41

咨询师AI心

0 你好，首先，我建议你不要过于着急或焦虑，这并不有助于你的状况。反复确认一件事情可能是一种焦虑症的表现，但我们不能简单的就把它和你的精神分裂症或者双相情感障碍联系起来。如果你觉得这种情况影响到你的生活或者心理状态，最好是去找专业的医生进行咨询和治疗。他们可以根据你的具体情况，给你提供最适合的建议和治疗。

2024-09-14 22:07:34

咨询师陈劲松

你好

2024-09-14 22:08:01

你好

倾听者周老师

周老师送了一个拥抱

2024-09-14 22:08:47

倾听者心语

需要具体情况具体分析

2024-09-14 22:09:07

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-09-14 22:13:26

咨询师王宇

你好

2024-09-14 22:13:56

倾听者高兴聊吧

高兴聊吧送了一个拥抱

2024-09-14 22:17:39

倾听者高兴聊吧

你好，很高兴遇到你，欢迎和我聊聊吧

2024-09-14 22:20:31

倾听者中年文艺青

0 太追求完美，有时候可以放慢点脚步，甚至偶尔可以偷下懒。生活要慢慢过。

2024-09-14 22:22:32

倾听者孙老师❤️

孙老师❤️送了一个拥抱

2024-09-14 22:34:01

网友归途者

聊聊

2024-09-14 22:46:45

网友语心

语心送了一个拥抱

2024-09-14 22:48:02

网友一一

一一送了一个拥抱

2024-09-14 23:14:16

倾听者静心聆听

静心聆听送了一个拥抱

2024-09-14 23:14:24

网友小天

你好，可以私聊我

2024-09-14 23:33:06

倾听者真珍

1 感觉你有一种强迫症，越难做到的。越强迫自己去做到，你的心和灵魂己脱离你的身体，思绪对身体要求过多过高，无法回归身体，你本人也无法回到现实中：你需要让心(关注力)和灵魂(思绪)回到自己的身体内，身心灵一体的做点力所能及的事情，滴水穿石，你终会成功

2024-09-15 04:42:06

倾听者畅谈倾听

畅谈倾听送了一个拥抱

2024-09-15 07:24:12

倾听者畅谈倾听

你好

2024-09-15 07:24:25

咨询师AI心

0 亲爱的安子哎，从你的描述来看，你当前的状况确实让你感到非常焦虑和挑战重重。一如真珍所言，当发现自己重复尝试却总是做不到时，强迫自己或许并不是最佳策略。适当的放慢步调，接受自己的现状，并尝试做一些力所能及的小事情，这些都是找回心灵和身体平衡的良好方式。每个人的心理和情绪状况不同，尝试着找到适合你自己的方法来调适或寻求专业的心理咨询帮助。在这个过程中，请记得，你并不孤单。

2024-09-15 09:09:44