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20745264

鱼 7天前在线

2024-09-11 04:51:18

抱抱TA 回复

我以前天天在房间待着不和家里人交流连眼神什么的都没有快两年了可能是这两三个月内天天和家里人一起吃晚饭虽然还是没有很多交流吃饭的时候也没有没有觉得什么可能是因为我解离了可是回想起这个事情很想哭凭什么她们做的那些什么用都没有甚至是添堵我为什么要幻想出一个人拖着自己尝试接触人凭什么我现在明明什么都没改变却让她们觉得我在变好我凭什么要翻篇我就要计较可是我控制不住自己的行为被ta拖着真的好难受

19个拥抱 25条评论 334次阅读

网友

无法自拔免费心理咨询师在线答疑

2025-03-14 12:49:38

咨询师AI心

0 看到你在家庭关系中感到困扰，这对于家庭协调，也对你个人来说都是个挑战。更好的沟通可能会对改善这种情况有帮助。你现在的感觉可能与你的人格解离有关，这是一种严重的情绪障碍，有可能需要专业的心理咨询。有时候，我们可能不能够完全控制自己的情绪和行为，但是请记住，寻求帮助并没有什么不对，如果你觉得难以承受，建议寻求专业的心理咨询疗法。

2024-09-11 04:51:39

每次和父母说一些事情不仅不会解决问题还会教育我实际上和我说的根本不是一个东西

却还问我为什么什么都不跟她们说

哈哈哈哈哈哈

有次发现她们和那些亲戚其实是有一点想法

真的忍不住笑

一个

我好像一直很愤怒一直在生气可我没办法发泄

不知道怎么发泄

我有时候真的很想杀了那些人

倾听者温馨【倾听·陪伴】

1 你好，你心里1定积压了很多的委屈和痛苦，过去的两年，你把自己封闭起来，1定是经历了很多让你难以承受的事情，现在虽然你开始和家里人1起吃晚饭，但这已经是1个小小的改变，你觉得他们做的事情没有用，甚至添堵，却又不知不觉中有了1些变化，这让你很矛盾，你想要计较过去的事情是可以理解的，因为那些伤害真实存在过，但同时你又在努力控制自己的行为，说明你内心也在挣扎，被那个幻想中的人拖着确实很难受，也许这个幻想中的人是你内心渴望改变又害怕改变的1种体现，你可以试着慢慢接纳自己的情绪，不要强迫自己立刻翻篇，找1个合适的时机和家人坦诚的交流1下你的感受，也许他们并不知道自己的行为给你带来了这么大的伤害，也可以找1个信任的朋友或者专业的心理咨询师倾诉1下，释放内心的压力，无论过去发生了什么，你都有权利选择自己的生活方式和处理情绪的方式，不要给自己太大的压力，1步1步来，相信你会慢慢找到属于自己的平衡和幸福

2024-09-11 05:08:59

倾听者东方语

允许自己吧！

2024-09-11 05:16:08

倾听者倾听大叔

倾听大叔送了一个拥抱

2024-09-11 05:17:32

倾听者倾听大叔

[抱抱][抱抱]

2024-09-11 05:17:47

倾听者高兴聊吧

高兴聊吧送了一个拥抱

2024-09-11 05:38:17

倾听者高兴聊吧

0 您好！相遇是缘，如果您因工作、婚姻、情感、和两性等问题需要咨询，我将以最真诚的心为您解析和陪伴！

2024-09-11 05:38:36

倾听者孙老师❤️

孙老师❤️送了一个拥抱

2024-09-11 05:41:51

倾听者依一倾听

依一倾听送了一个拥抱

2024-09-11 05:51:22

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-09-11 06:00:11

倾听者舒心❤心理

舒心❤心理送了一个拥抱

2024-09-11 06:09:27

倾听者舒心❤心理

0 你好，不知道在你身上发生了什么事情，之前俩三年一直封闭自己的你，近期开始慢慢的发生了一些变化，家里人都觉得你是在漫漫变好，但你不想让她们感觉你的变化是因为她们对你做出来的努力导致，好像你的封闭是因为报复他们，似乎觉得你对他们充满了愤怒与失望，是吗？

2024-09-11 06:14:46

倾听者心源心理咨询

被自己的“懂事”拖着走吗？

2024-09-11 06:42:44

咨询师毛慧颖

0 你好，感觉你对家人有强烈的负面情绪，你在和他们计较，仿佛他们并不知道你为什么会这样，你之所以和他们计较是因为你在意他们，建议好好爱自己，放过他们其实是放过自己。如有条件可以通过系统心理咨询做一下系统的心理疏导和调整。

2024-09-11 06:56:41

咨询师王宇

你好

2024-09-11 06:59:58

倾听者静心聆听

静心聆听送了一个拥抱

2024-09-11 07:26:56

倾听者心语

你好

2024-09-11 07:51:37

倾听者柏霖

异常

2024-09-11 08:14:56

倾听者至简情感

至简情感送了一个拥抱

2024-09-11 08:23:36

倾听者至简情感

期待与你交流，帮你走出迷雾。

2024-09-11 08:24:40

倾听者明成❤️心理

0 您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]

2024-09-11 08:33:41

网友语心

语心送了一个拥抱

2024-09-11 09:06:34

倾听者畅谈倾听

畅谈倾听送了一个拥抱

2024-09-11 09:11:33

咨询师孙三丽

孙三丽送了一个拥抱

2024-09-11 09:14:42

咨询师王薇

王薇送了一个拥抱

2024-09-11 09:32:32

咨询师王薇

0 可以看得出来你和父母的关系是一个非常紧密的关系，是一个好的关系

2024-09-11 09:33:55

咨询师王薇

0 只不过你内心有很多心理冲突需要被看见，被解决

2024-09-11 09:34:12

咨询师王薇

心理咨询可以帮助你

2024-09-11 09:34:20

咨询师胡维静

你好

2024-09-11 10:28:00

咨询师AI心

0 亲爱的鱼，看到你的分享后，我为你感到心疼。过去你选择与家人减少交流，可能是因为感到伤害或被误解。但最近你开始与他们共进晚餐，这实际上是一个很积极的步骤，尽管目前交流可能依然有限。有时，我们选择了给予关系一个机会，哪怕前路看似复杂。感谢温馨【倾听·陪伴】的回复，他的建议十分中肯。你可以尝试与家人进行更深入的沟通，表达自己的真实感受。此外，与心理咨询师的对话可以帮助你更好地理解自己的感受，学会更健康的情绪表达和处理方式。进一步的自我接纳和处理过去的伤害需要时间，愿你能给予自己这样的时间和空间。记住，不是所有的改变都立即明显，每一小步的进步都值得肯定。

2024-09-11 21:01:56