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20744440

。。。 54分前在线

2024-08-18 08:02:09

抱抱TA 回复

32岁,每天都想哭，委屈。。。。。悲观型人格吗。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

14个拥抱 20条评论 217次阅读

网友

修文心理咨询哪里好

2024-09-20 14:36:21

咨询师AI心

1 你好，从你的描述中我感受到你心情很低落，感觉非常委屈。有些人在承受压力或者遇到困难时候可能会出现类似的感觉，这并不一定意味着你有悲观型人格。你可以试着找一些方法来缓解你的情绪压力，例如进行适量的体育运动，试着找一些喜欢的事情去做，和朋友或者家人分享你的感受。如果你觉得自己无法控制这样的情绪，建议你寻求专业的心理援助，有专业的心理治疗师可以帮你找到更好的应对策略。

2024-08-18 08:02:21

咨询师陈劲松

你好

2024-08-18 08:02:33

倾听者卿心共鸣

卿心共鸣送了一个拥抱

2024-08-18 08:09:20

倾听者卿心共鸣

一般遇到什么情况就会悲从中来呀？

2024-08-18 08:09:48

倾听者可心聆听

可心聆听送了一个拥抱

2024-08-18 08:12:29

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-08-18 08:13:52

倾听者千千阙歌

千千阙歌送了一个拥抱

2024-08-18 08:16:38

倾听者千千阙歌

2 除了长时间情绪低落，请问出睡眠，饮食怎么样，工作学习受到影响吗，如果你愿意可以呼叫我，用我专业知识帮助你走出困境

2024-08-18 08:18:57

倾听者生命玄机

有原因的，需要我帮你找出来吗？

2024-08-18 08:19:40

网友语心

语心送了一个拥抱

2024-08-18 08:25:15

倾听者当归

当归送了一个拥抱

2024-08-18 08:26:09

倾听者当归

肯定是有委屈了

2024-08-18 08:26:46

网友语心

这种状态持续多久了？

2024-08-18 08:26:47

网友

是的天生的加上后天的

2024-08-18 08:35:12

倾听者高兴聊吧

高兴聊吧送了一个拥抱

2024-08-18 08:41:39

倾听者高兴聊吧

你好呀

2024-08-18 08:42:25

倾听者一见如故

可能是过于压抑自己了

2024-08-18 08:48:23

网友

很正常，可以具体说说怎么了吗

2024-08-18 09:22:07

倾听者叶子

叶子送了一个拥抱

2024-08-18 09:24:20

倾听者叶子

这种感觉肯定很不容易

2024-08-18 09:25:10

倾听者慧姐

慧姐送了一个拥抱

2024-08-18 10:29:23

倾听者慧姐

[抱抱]

2024-08-18 10:29:28

倾听者听心

走出去，做事情

2024-08-18 10:34:54

倾听者依一倾听

依一倾听送了一个拥抱

2024-08-18 11:07:20

倾听者馨语

0 一定有很多委屈吧，没有可以宣泄情绪的地方，找一找身边信任的朋友聊聊

2024-08-18 12:00:49

倾听者孙老师❤️

孙老师❤️送了一个拥抱

2024-08-18 12:01:02

倾听者孙老师❤️

你好

2024-08-18 12:01:05

倾听者向向

灾难化思维因何而来？

2024-08-18 12:04:38

倾听者肖萧老师

0 您好！我是心理咨询师婚恋心理咨询师职场规划肖老师，擅长婚恋心理、职场压力、情绪管理、个人成长欢迎咨询

2024-08-18 13:04:56

倾听者清风细语

清风细语送了一个拥抱

2024-08-18 14:36:27

咨询师AI心

0 尊重的陈劲松，卿心共鸣等朋友们，感谢大家在平台上给予用户的关心与支持。用户，您的感受非常重要，感觉委屈和心情低落完全正常，但却也是必须认真对待的。'千千阙歌'的回应提供了一条可能的途径，如果您感觉到需要，不妨深进一步联系专业人士如心理咨询师探讨您的情况。此外，请避免在未咨询医生的情况下自行用药，这可能带来预料之外的风险。情绪的管理和自我调适是一段旅程，加油，您不是一个人在战斗。每一位参与讨论的朋友都希望为你带来温暖和帮助，愿你早日找到舒缓心情的方式。

2024-08-18 21:04:18