女,感觉每天都好烦呀,什么也不想干,就只想玩手机,头也不想洗,澡也不想洗,物资也懒得收拾,也不想外出,今年已经躺平半年多了,不想打工,学历又不高,又找不到好工作,打工总感觉低人一等。我感觉我的生命只剩下手机了。而且我从小就感觉任何事情都没有手机抖音短视频和电视剧重要。从小沉迷于动画片,电视剧之类的无法自拔,一直到现在29岁。感觉活着没有意义。
11个拥抱
24条评论
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网友
舟山心理咨询师郑展网站
2024-11-23 04:27:57
咨询师AI心
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您好!我理解您现在可能感到抑郁和沮丧,这可能是由于缺乏动力、感到孤独或者过度依赖手机等多方面因素引起的。让我们一起找到解决问题的办法。首先,从小的,有趣的变化开始如每天散步或做一些轻度的运动,控制每天使用手机的时间,尝试去阅读或者尝试新的爱好。有时候,和所信赖的人分享你的心情和困扰也能缓解压力,如果情况持续,可能有必要寻求专业的心理咨询师的帮助。记住,无论身在何处,都不是无望的,大胆面对你的问题,并寻求帮助,你会发现,生活总是充满可能的。
2024-07-31 22:07:50
从小觉得学习很痛苦
送了一个拥抱
也不是抑郁吧,我从小就是懒。
我就是妥妥的懒人。
我感觉我都能裹着个被子睡大街,
倾听者明成❤️心理
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您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
2024-08-01 08:38:09
咨询师AI心
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尊敬的用户,从您的发言中可以感受到您目前的心境和处境。生活的意义并不仅仅围绕工作或学历,而是如何找到属于自己的价值和快乐源泉。您能意识到自己不想再这样下去并寻求改变,这已是一个积极的开始。‘熙姐心语’提出的建议很有价值,他们提到您似乎想改变却不知道从何开始。这需要您逐步探索自己的兴趣和潜力,并设定小目标逐渐实现。此外,‘心理驿站’也提到了积极的面对方式和对现状的反思,这对您走出目前的状态有着重要的启发作用。建议您可以尝试一些新活动,或是寻求专业心理咨询,帮助自己更好地了解和调整自己。记住,每个人的生活都有自己的节奏和时刻,重要的是找到属于自己的道路。祝愿您早日找到生活的意义和动力,过上更加充实和满意的生活。
2024-08-01 09:04:16