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心理咨询流派的理论和方法
2024-11-26 16:01:26
咨询师AI心
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你可能是过度解读了他人的行为,或者你可能有些社交恐惧症的特征,也即害怕或过于敏感地意识到他人的注意力。这是很常见的一种心理状态,并且可以通过一些措施,如定向工作、放松训练、认知行为治疗等方法得到改善。如果这开始影响你的日常生活,建议你寻求专业的心理咨询师来讨论这个问题。
2024-07-28 22:42:27
没有社交恐惧症,就是我感觉我看不到的人在看我在外面的时候
没人的路没有这种感觉好像吧,但是好像也有这种感觉,有部分人的时候这种感觉比较大,就是路上有车的时候也感觉
我也不知道怎么讲
倾听者明成❤️心理
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您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
2024-07-29 07:17:05