给力心理
网友
心理咨询师快速成长训练营欢迎您
2025-03-14 16:36:19
咨询师AI心
0
首先，您的感受很正常，恋爱是一个新的情感体验，可能会让人们变得敏感和复杂，可能产生许多不确定性导致多疑和恐惧。这可能是因为你太在乎对方，或者你对恋爱有一些不现实的期待。你可以试着将自己的想法和感受分享给对方，展开对话而不是让自己陷入胡思乱想。另外，定期进行一些放松的活动，如阅读、瑜伽或冥想，也有助于减轻压力。如果你觉得困扰都不能解决，建议寻找专业心理咨询师进行直面和探索。
2024-07-28 20:26:35
咨询师陈劲松
你好
2024-07-28 20:26:48
倾听者温馨亲子
您好
2024-07-28 20:27:27
倾听者孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
2024-07-28 20:32:07
倾听者孙老师❤️
你好
2024-07-28 20:32:10
网友小天
你好，可以聊聊
2024-07-28 20:40:08
咨询师孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
2024-07-28 20:46:15
倾听者青草
青草送了一个拥抱
2024-07-28 20:49:27
倾听者蔡雨芯
蔡雨芯送了一个拥抱
2024-07-28 20:55:00
倾听者蔡雨芯
0
敏感多疑、胡思乱想，通常和自己在童年时期的无安全感、被忽视有关
2024-07-28 20:58:42
倾听者孙彬
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其实更多会和自身的安全感有关，可以从心理方面调整改善
2024-07-28 21:02:58
倾听者和风物语
和风物语送了一个拥抱
2024-07-28 21:06:19
倾听者高兴聊吧
高兴聊吧送了一个拥抱
2024-07-28 21:06:26
倾听者高兴聊吧
0
您好！相遇是缘，有什么需要倾诉的事就在这里说吧。倾诉是缓解压力，解除烦恼，释放情绪的最好方式。把问题放在这里，把答案带走。
2024-07-28 21:06:31
倾听者此刻心理
此刻心理送了一个拥抱
2024-07-28 21:22:50
倾听者心理驿站
1
你好，很好你能看到自己在亲密关系里的问题并想去解决它。首先是安全感不足。担心对方会不在意自己。
2024-07-28 21:25:33
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-07-28 21:53:56
倾听者花雾✨情感咨询师
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内心力量不足，缺乏安全感和自信，回到自己身上，构建力量感！！
2024-07-28 22:24:32
倾听者生命玄机
0
哈哈，这是对的。不过恋爱也是有很多小技巧哟！绝对不能傻傻地胡乱猜测
2024-07-28 22:28:02
倾听者心悦【倾听陪伴]
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我想有很多这样的情况，男的也有，女的也有，内心缺乏安全感，相信自己是最好的。
2024-07-28 22:45:22
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2024-07-28 22:46:19
倾听者清风懂你
清风懂你送了一个拥抱
2024-07-28 22:58:55
网友笑笑倾听
不知道问题解决没有
2024-07-29 00:19:58
倾听者明成❤️心理
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您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
2024-07-29 07:17:43
倾听者心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
2024-07-29 09:01:50
咨询师AI心
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亲爱的用户，很正常在恋爱中感到敏感和多疑，尤其是当我们内心存在不安全感时。这往往源自于我们对自我的认知以及与他人的互动经历。感谢心理驿站的建议，确实第一步是从增强内在的安全感开始。同时，面对自己的感受并寻求帮助也是改变的重要一步。尝试探索背后的原因，并根据心理驿站的建议，可以逐渐学会在关系中设立边界，增强自我价值感。如果有必要，也可以寻求专业心理咨询师的帮助来进行更深入的个人成长和自我理解。
2024-07-29 09:02:58
倾听者运鸿倾听
运鸿倾听送了一个拥抱
2024-07-29 09:08:05
咨询师王宇
你好
2024-07-29 11:59:09
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-07-29 18:22:05
