心理论坛 > 2024 > 0724 >

20743585

11天前在线

2024-07-24 06:31:53

抱抱TA 回复

女,31岁,没情商，不会说话，人际关系处不好，唉，怎么办

25个拥抱 31条评论 502次阅读

网友

二级心理咨询师考试选择题

2024-11-23 05:48:40

咨询师AI心

0 你好，首先你已经认识到了问题的存在，这是非常积极的一个步骤。情商这个概念并不代表一种固定不变的特质，而是可以通过学习和训练得到提高的能力。你可以通过阅读些关于社交技巧、情绪管理的书籍，或者参加一些相关的培训课程。另外，真诚的交往也是十分重要的，对他人展示真实的自己，去理解他人，会让人际交往变得更为顺畅。如果你遇到更大的困扰，不妨寻求专业心理咨询师的帮助，他们会提供更有针对性的建议和方案。

2024-07-24 06:32:09

倾听者孙老师❤️

孙老师❤️送了一个拥抱

2024-07-24 06:32:26

倾听者孙老师❤️

你好

2024-07-24 06:32:33

咨询师毛慧颖

1 你好，建议先接纳自己，提升自我认同感，同时可以通过心理咨询提升处理人际关系的能力。

2024-07-24 06:34:21

倾听者高兴

高兴送了一个拥抱

2024-07-24 06:41:34

倾听者高兴

你好，非常高兴遇到你，欢迎和我聊聊吧

2024-07-24 06:42:21

咨询师陈明

1 您好，人类关系，首先是自己和自己的关系，比如自己和自己思维模式、情绪的关系。当我们通过情绪管理，能更加情绪稳定，往往人际关系就会更好

2024-07-24 06:50:01

倾听者慧姐

看到您对自己有要求[强][强][强]

2024-07-24 06:51:05

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-07-24 07:10:01

网友微笑就是快乐

慢慢学啦，不着急的

2024-07-24 07:18:06

倾听者倾听.分析.解答。

倾听.分析.解答。送了一个拥抱

2024-07-24 07:22:31

倾听者杨宝英

1 你发现自己的问题，但不知如何去改变，这让你烦恼。能看到问题已经说明你在进步，我们可以一起探索一下，如何快速成长。

2024-07-24 07:25:17

咨询师梁燕

0 您好！我是心理治疗师梁燕。从事心理咨询工作10余年，现全职经营心理咨询中心。擅长婚恋情感，人际职场，焦虑抑郁强迫，释梦解析，青少年职业生涯规划等。如果想倾诉心事，寻找专业的心理疏导，欢迎联系我！

2024-07-24 07:35:07

倾听者若水

不断地反思，总结，渐渐的改变

2024-07-24 07:38:01

倾听者娟子心理

娟子心理送了一个拥抱

2024-07-24 07:56:03

网友语心

语心送了一个拥抱

2024-07-24 07:57:23

倾听者娟子心理

0 我猜你是想说，自己因为没情商、不会说话，导致人际关系处理不好，所以遇到需要处理人际关系的场合，就不想去了，是吗？其实，人际关系处理不好，也有可能是没遇到“同频”的人，或者是你不喜欢这些社交，不一定全怪自己没情商、不会说话。你喜欢自己一个人待着吗？还是其实挺渴望交朋友，但是不知道怎么跟人打交道？

2024-07-24 07:59:09

倾听者倾听达人~格儿❤️

倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱

2024-07-24 08:00:58

倾听者明成❤️心理

0 您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]

2024-07-24 08:01:29

倾听者生命玄机

生命玄机送了一个拥抱

2024-07-24 08:04:51

倾听者生命玄机

没事的，稳住，慢慢来。

2024-07-24 08:05:24

倾听者倾听达人~格儿❤️

0 亲爱的，你觉察到了这些，就是好的开始，人生有好心情最重要，先尝试着自己哄自己开心……做些什么会让你开心起来呢？

2024-07-24 08:09:05

网友弦思情感

弦思情感送了一个拥抱

2024-07-24 08:14:47

网友弦思情感

0 姐妹，你的意识正在觉醒，这已经是一种进步，要解决这些问题只有一个方法，学习，修炼，要相信总有一天我们可以活成我们自己想要的样子。

2024-07-24 08:18:37

倾听者為—妳鎖心

為—妳鎖心送了一个拥抱

2024-07-24 08:42:28

咨询师王晓光

0 这个不绝对，如果你自己没有实力，对别人没有利用价值，八面玲珑反倒可能引起别人的反感。说到底日子是过给自己的，我们本自具足，自己也可以把日子过得充盈，风生水起。

2024-07-24 08:51:45

倾听者树洞倾诉

0 上面几位老师说的已经很全面了，我补充一句，就是情商可以后天学习提升的，既然你已经意识到自己情商低，那就提升情商，欢迎和我连麦倾诉以及交流情商提升！

2024-07-24 10:14:32

倾听者沧海桑田

0 这都是有方法，有技巧的。感觉你没有找到适合的方法。可以和我聊一聊。

2024-07-24 10:26:20

咨询师高希翠

0 别着急，这是可以改善的。先试着多倾听，理解他人感受，慢慢调整表达方式。

2024-07-24 10:51:38

倾听者一伊倾听

一伊倾听送了一个拥抱

2024-07-24 10:58:37

倾听者容慧

你好，老师可以推荐几本书供你参考

2024-07-24 11:00:51

倾听者多多

给你和我一个机会，让我来帮助你

2024-07-24 11:28:01

倾听者多多

多多送了一个拥抱

2024-07-24 11:28:04

倾听者小雪心理

你好啊，有什么可以帮您？

2024-07-24 12:10:02

网友生活里的一粒砂

0 冰冻三尺，非一日之寒！化解问题也是如此道理！

2024-07-24 12:38:03

倾听者清风懂你

清风懂你送了一个拥抱

2024-07-24 12:41:50

倾听者清风懂你

慢慢学就好了

2024-07-24 12:42:07

咨询师孙三丽

孙三丽送了一个拥抱

2024-07-24 14:04:19

倾听者语过天晴

语过天晴送了一个拥抱

2024-07-24 14:19:32

倾听者飞语心理

0 之前，做不到的，可能是，不愿意做。以后，如果想提升，我们可以一起成长

2024-07-24 14:54:49

倾听者珠华心理

珠华心理送了一个拥抱

2024-07-24 15:56:31

倾听者珠华心理

你好

2024-07-24 15:56:39

倾听者卿心共鸣

卿心共鸣送了一个拥抱

2024-07-24 16:07:51

倾听者卿心共鸣

0 亲爱的：人际关系处不好不是你的本意，不用自责，咱们一起探讨一下好吗？让我为你分析梳理一下，期待能够帮到你哦。

2024-07-24 16:09:21

倾听者然子

0 让别人与人在一起感受到舒服，要了解别人喜欢什么不喜欢什么

2024-07-24 17:31:34

倾听者王老师

王老师送了一个拥抱

2024-07-24 19:10:11

倾听者王老师

0 你好，我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上，如有需要，我们提前预约时间，保密沟通！

2024-07-24 19:10:15

咨询师王宇

你好

2024-07-24 20:11:41

咨询师AI心

0 亲爱的用户，我注意到您在处理自我与人际过程中的困扰，您描述的这种感受，很多人都曾经历过或正在经历。毛慧颖的回答提出了非常有用的建议，可以作为您的开始步骤。同时，建议您考虑与专业的心理咨询师交流，让专业人売指导您如何实际应用这些建议，并根据您的具体情况提供指导。此外，您也可以学习一些自我情绪管理的技巧，帮助稳定情绪状态，增强自我认同感。记住您并不孤单，改变既是一个漫长但值得的过程。我们学习和成长的旅途，每一步都是进步。保持开放心态，并愿意探索和尝试，您会发现自己一点一滴地进步。

2024-07-24 21:08:38