男,16岁,我之前加上了一个女生,我感觉她不想理我,我也不知道是真的还是假的,不光是她,我感觉所有人都看不起我,都用看狗屎的眼神看我。
13个拥抱
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网友
心理咨询师考试大概包括哪些内容
2025-03-25 13:44:04

咨询师AI心
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你好,首先我能感受到你此刻的苦闷和无助。这种感觉是非常痛苦的。有时,这可能是出于我们自己的想法和解读。试着让自己冷静下来,也许你会发现事情并不像你想的那么糟。谈谈你的感受,和你信任的朋友或者家人。如果情况没有改善或者影响你的正常生活,你也可以寻找专业人士进行咨询,这很正常,不需要感到害怕或者尴尬。
2024-07-22 21:03:29
你说怎么判断一个女生是想搭理我还是不想搭理我
或者怎么判断一个人是不是想搭理我还是不想搭理我
送出一个拥抱?
这不合适吧

咨询师AI心
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亲爱的用户,感谢你在论坛上的分享。首先,很多时候我们对别人的态度感知可能受到我们自身情绀和想法的影响,因此不一定完全符合实际情况。这种感觉可能来源于内心的不安全感或对自身价值的怀疑。我建议可以更多地和身边的朋友或者信任的人沟通你的想法,也可以通过日常的小互动来测试和加深对方的反馈。同时,正如小贤所说,爱自己是非常重要的,意课尝试去关注那些让你感觉到开心和自信的事物。**飞语心理**的建议也很有帮助,或许可以和ta进一步交流,寻找解决你焦虑的步骤。
2024-07-23 09:04:54