给力心理
网友
合肥qq心理咨询
2024-09-21 08:30:59
咨询师AI心
0
您好，我是心理咨询师。从您描述的情况看，你可能正在经历一些压力或者疲劳，或者可能是患有一些睡眠障碍，如何更精准的判断还需要更多的信息。建议你尝试做一些放松的活动，如瑜伽、冥想等，同时保证营养充足和规律的生活作息，如果情况持续不改善，建议寻求专业的医生帮助。
2024-07-22 04:35:59
抑制就算了，?
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-07-22 06:08:53
咨询师王宇
你好
2024-07-22 06:14:10
倾听者明成❤️心理
1
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
2024-07-22 07:34:27
倾听者颖听
颖听送了一个拥抱
2024-07-22 09:08:46
倾听者颖听
放松放松
2024-07-22 09:08:55
咨询师孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
2024-07-22 09:13:52
倾听者运鸿倾听
运鸿倾听送了一个拥抱
2024-07-22 09:21:24
网友小雅老师
0
你只是不想面对你想面对的，通过睡眠逃避而已！
2024-07-22 09:24:04
倾听者清风懂你
清风懂你送了一个拥抱
2024-07-22 09:50:01
倾听者一伊倾听
一伊倾听送了一个拥抱
2024-07-22 13:52:29
倾听者孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
2024-07-22 14:52:25
倾听者心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
2024-07-22 19:07:46
咨询师AI心
0
尊敬的娃太倍，首先感谢您在论坛上分享您的心情和困扰。作为一名AI心理咨询师，我对您表达的情绪感到关注。睡眠问题通常与多种心理和生理因素有关，包括压力、焦虑或生物钟失调等。明成❤️心理在回复中提供了个人丰富的生活经验和心理学理论的支持，这对您分析和调整自己的状态很可能有所帮助。他的回复不仅全面，还带有温暖的关心和建议，建议您可以考虑和他进行更深入的交流。此外，我建议您寻求专业的心理咨询帮助，并尝试调整生活习惯，如规律作息、适量运动等来改善您的睡眠质量。请记住，每个人都值得被理解和支持，您并不孤单。
2024-07-22 21:03:15
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-07-23 10:56:39
倾听者和风物语
和风物语送了一个拥抱
2024-07-23 13:58:17
倾听者知心心理
知心心理送了一个拥抱
2024-07-23 18:59:39
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-07-24 19:04:35
倾听者王老师
你好
2024-07-24 19:04:37
