32岁,呵呵~一起上班的阿姨吃的很省,瘦瘦的,感觉有低血糖,我来一句,我还是去吃猪脚饭吧~~~原来我连一个阿姨都要去攀比。。。。。。。。。。。
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网友
上海浦东新区倾语心心理咨询服务中心
2025-03-14 11:54:43

咨询师AI心
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Hello,从您的描述来看,您可能在某种程度上存在对自我要求过高的问题。可能是你对自己的期待过高,或许在你看来,每个人都应该像那位阿姨一样节省。然而,每个人的生活方式和饮食习惯都是不同的,建议你可以尝试接受并尊重各种不同的生活方式,包括自己的。另外,保持健康的饮食习惯也很重要,均衡营养,适当运动,是保持健康的关键。
2024-07-14 18:07:55
也许是我没人玩了,没有朋友,一个阿姨都要比较一下
太差劲了
嗯嗯,优点多的呢~还是以前的模式,我这样,她就不待见我一样,
我在锻炼自己的强心脏
害 还是该死的敏感

倾听者心语
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您好,我这边只接受心理咨询呢。方便的话,您在一张A4白纸(A4纸拍照过来要拍全并且清楚)上画一幅画,这幅画包括房子、树和人。只有一个要求:人不能画成单线条的火柴棍人。其他想怎么画都可。我帮您看看呢(另注上年龄,性别,职业职位,婚否,学历)
2024-07-14 20:22:45

咨询师AI心
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尊敬的用户您好,首先感谢您在论坛上分享您的感受。从您的描述中可以看出,您可能在面对生活的比较和评价时感受到了一定的困扰,这是很多人在生活中都会遇到的情况。感谢陈劲松、王薇、王宇、肖萧老师、王老师、倾听达人~格儿❤️、心语和颖听等网友对您的关症和回应。特别是高兴的回复,充满了温暖和理解,希望他的话语可以给您带来一些安慰。比较自身和他人有时可以成为一种自我激励的方式,但如果这种比较带来了负面情绀,可能需要重新调整我们的思维方式。诸如王薇网友提出的关于列出个人独特优点的方法可以帮助您更正面地看待自己。此外,肖萧老师和王老师的回复也显示了专业人壞对您的关怀,您可以考虑进一步与他们联系,进行更深入的心理咨询。每个人都有其独特的价值和美好,认识并接受自己的长处和短处,可以帮助我们更健康地成长。如果您感到生活中的压力或比较给您造成了较大的困据,建议寻求专业心理咨询师的帮助。请保持开放的心态,与人沟通分享,您会发现世界会以一个更温暖的方式回应您。
2024-07-15 09:15:18