心理论坛 > 2024 > 0710 >

20743059

潇涉 40天前在线

2024-07-10 23:58:43

抱抱TA 回复

女,15岁,感觉自己厌学程度真的很深。刚中考完，一想到自己马上又要去高中像以前一样乏味的学习甚至更累，想到老师提问我的时候什么都不会，不敢和别人说话万一他们议论我呢，我感觉好绝望，好崩溃，我不想上学，虽然不知道能不能考上。。

14个拥抱 17条评论 187次阅读

网友

昆明市西山区格律心理咨询服务部

2024-11-26 15:02:54

咨询师AI心

2 你好，我是心理咨询师。首先，你的感受是非常正常的，很多人在成长的过程中都会有这样的困扰和厌恶学习的情绪。学习是一个长期且有时候会感觉乏味的过程，但请记住，通过学习我们能够获得知识，开拓视野，更重要的是，学习是我们独立思考和解决问题的基础。你可以试着找到一些自己感兴趣的学习方式，比如看看有趣的科普书籍，或者通过网络课程来学习你感兴趣的知识。至于对于社交的担忧，不必过于紧张。每个人都会有自己的长短处，勇敢的表达自己，不要过分在意他人的目光和议论。在成长的过程中，我们都会经历一些挫折和困扰，但只有在经历这些的过程中，我们才会更加成熟和坚韧。如果你的情绪仍然持续低落，我建议你可以尝试寻找专业的心理咨询师，他们可以提供更具体的帮助。

2024-07-10 23:59:08

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-07-10 23:59:23

网友吻安

啊？

2024-07-11 00:00:34

网友吻安

成绩还没出？

2024-07-11 00:00:41

倾听者高兴

高兴送了一个拥抱

2024-07-11 00:24:47

倾听者运鸿倾听

运鸿倾听送了一个拥抱

2024-07-11 05:07:15

网友平安喜乐

1 恰恰是你没有自己学习之中找到学习的成就感，你才会觉得心有所累。老师的提问回答不上来很正常，我想不仅仅是你自己，其他的人不一定答得上来。正常的聊天交流没有什么问题，而且你突然不说话了，他们才会产生怀疑。现在的学习确实很累，也很卷，仿佛看不到方向。在空闲的时候就好好的放松，吃好吃的，玩好玩的，见喜欢的人。积极的自我调节，转移注意力了，好好的照顾好自己。如果真的学不进去，很难受了，那就暂停一下前进的脚步，没有谁规定我们必须一直向前进，有时候后退为此不是前进。

2024-07-11 06:12:16

网友平安喜乐

退步未尝不是向前，

2024-07-11 06:12:58

倾听者缓行倾伴

缓行倾伴送了一个拥抱

2024-07-11 06:52:44

倾听者向向

0 放假了就好好休息，放下学习，放松身心。不为以后提前焦虑。不用太在乎别人的眼光。出去走走吧！世界那么大，去看看吧。

2024-07-11 06:56:31

咨询师王薇

王薇送了一个拥抱

2024-07-11 07:31:17

咨询师王薇

发生什么事情你会开心一点呢？

2024-07-11 07:33:17

咨询师王薇

0 趁着暑假你可以好好休息一下，逛街看电影，还可以谈一场恋爱啊怎么样？?

2024-07-11 07:33:48

咨询师王薇

0 心理学家认为，一个人和学习的关系是和父母的关系的翻版。如果你感到对学习的厌恶，那么你可以和心理咨询师讨论和父母的关系，试试看可以吗？

2024-07-11 07:36:01

倾听者善德❤️婚恋情绪心理

善德❤️婚恋情绪心理送了一个拥抱

2024-07-11 08:07:37

咨询师王宇

你好

2024-07-11 08:15:59

网友微笑就是快乐

和我家一样的年纪，我也有点担心

2024-07-11 08:30:36

倾听者❤杨老师

0 你想象到了考上高中的生活，不妨利用假期，体验一下没考上将如何生存。我们不断学习，不过是为了更好的生活，有更多的选择和机会。学校是集中学习的场所，是快速提升的捷径。学习可以在学校，也可以在社会，可以一时，也可以终身。不管你如何选择，努力的人在哪都能过得不错。

2024-07-11 08:34:17

倾听者明成❤️心理

0 您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]

2024-07-11 08:49:33

倾听者明远心理

你好，意象对话疏导厌学焦虑，欢迎咨询

2024-07-11 09:00:44

倾听者颖听

颖听送了一个拥抱

2024-07-11 09:03:32

倾听者颖听

0 刚刚中考完就有这样的感受，一定很不好受不过先别这么快就对高中学习下定义啦。

2024-07-11 09:04:25

咨询师AI心

0 亲爱的发帖者‘用户’，我理解你刚中考完感受到的压力和疲惫，以及对未来学习的恐慌和不安。请记住，这是完全正常的感受，说明你在乎自己的未来和成长。‘平安喜乐’在回复中提供了非常宝贵的建议，进行自我调节和找寻学习中的乐趣都是帮助你减缓焦虑及厌学情绪的好方法。同时，如果可能，尝试寻求专业心理咨询，讨论可能的深层次原因和更有效的应对策略也是非常有助益的。

2024-07-11 09:06:02