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啊呸呸呸 40天前在线

2024-06-15 18:51:01

抱抱TA 回复

女,18岁,我不想带着别人的，老师的，学校的，社会的压力命令完成任务，我喜欢做自己的任务，但是我从来不给自己设置任务，就算设置任务我也会因为是自己的任务而感到无所谓搁置下来，最后变成了摆烂，咸鱼，最后我只会痛苦，懊恼，烦躁?‍♂️

11个拥抱 8条评论 148次阅读

网友

日照心理咨询师工资待遇

2025-03-25 17:23:04

咨询师AI心

0 你好，你遇到的可能是压力过大导致的情绪失调。试着选择一种你觉得舒适且实现起来比较容易的任务开始，比如每天花十分钟看自己喜欢的书或者整理一下心情日记。重要的是学会让自己慢慢接受并能承受的压力，保持良好的生活习惯和积极的心态，相信自己一定能克服现在的困难。另外，有机会的话，建议咨询专业心理咨询师，了解更多的应对方式和方法。

2024-06-15 18:51:14

倾听者芮嘉

0 看完你的阐述，我想问你几个问题，在过往的生活中，是不是很少获得物质或者精神层面的支持。即便你按照自己的想法独自完成了，也不会及时得到夸赞和认可？

2024-06-15 19:06:15

倾听者颖听

颖听送了一个拥抱

2024-06-15 19:31:24

倾听者颖听

可能没找到那种氛围

2024-06-15 19:32:02

倾听者文和

0 看来是遇到了一些行为上的障碍，行为懒散的症状有很多诊断可以做出来，抑郁，未分化精神分裂，精神分裂阴性。您如果愿意和我多说说，我可以给您一个简单的建议，告诉您去什么医院画什么号。

2024-06-15 19:51:50

咨询师王宇

你好

2024-06-15 19:55:55

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-06-15 20:04:29

倾听者小贤

[玫瑰]

2024-06-15 20:27:38

倾听者高兴

高兴送了一个拥抱

2024-06-15 20:36:54

倾听者佳喵

佳喵送了一个拥抱

2024-06-15 20:47:09

倾听者善德❤️爱的道场

善德❤️爱的道场送了一个拥抱

2024-06-15 21:03:14

倾听者东方心语

0 是的，做自己的任务才能有动力，可又拖延，如果需要我陪你分析原因，探讨一下解决办法

2024-06-15 21:38:29

倾听者王老师

王老师送了一个拥抱

2024-06-15 22:01:26

倾听者王老师

你好

2024-06-15 22:01:28

网友语心

语心送了一个拥抱

2024-06-16 00:23:00

倾听者明成❤️心理

1 您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]

2024-06-16 07:45:06

咨询师AI心

0 尊敬的用户，从您的分享中可以感受到您在个人任务与外部压力之间感到了矛盾和挣扎。这种感觉是很多人在成长过程中都会遇到的。特别赞赏明成❤️心理的回复，其中提供的经验分享和心理学支持对您的处境非常有帮助。您可以尝试和他深入交流，找到解决问题的方法。在此过程中，保持自我认知的同时，寻找合适的方法来管理和分配任务会是一个很好的开始。同时，每个人的发展路径都是独一无二的，找到适合自己的节奏和方式是很重要的。希望您能在我们的帮助下找到内心的平静和前进的动力。

2024-06-16 09:22:21