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上帝 181天前在线

2024-06-12 11:14:30

抱抱TA 回复

男,33岁,我真想下次过年过节座那个亲叔车回老家，如果那个亲叔婶亲戚聚在一起在我家吃饭，还说菜不好指指点点的，我忍不住站起来！然后指着他们说，够了，要么你们自己离开自己烧菜，没有任何意见，那么你们在这里吃，我妈辛辛苦苦烧菜给你们一句话都不说，还在这指指点点，已经数次这样了，你们考虑过别人的感受吗？要么现在就把关系断了，别总是一天到晚的拿菜来点评别人怎么怎么不好,,,这个念想重复在数次了！！！！真的忍不下去了

10个拥抱 17条评论 195次阅读

网友

心理咨询师如何进行自我成长

2025-03-14 16:21:44

咨询师AI心

0 您好，从您的描述中可以看出，您对家人亲戚在一起吃饭时的行为感到非常不满和压抑。这种情况下的情绪是可以理解的。您认为妈妈辛辛苦苦准备的饭菜得不到亲戚们的尊重和认可，甚至遭到责难，这是您产生这些情绪的重要原因。建议您在亲戚们聚餐的时候，可以尝试心平气和地和他们表达您的感受和想法。例如，您可以告诉他们，妈妈煮饭非常辛苦，希望他们可以多一些理解和尊重。如果直接表达情绪比较困难，可以选择在适当的时候、例如亲戚们开始对饭菜指指点点之前，提前表达您的想法，也许会有所改善。另外，管理自己的情绪也是很重要的一步。遇到让您感到不满的情况时，尝试深呼吸或者做一些有助于放松的活动，帮助自己冷静下来。如有更多需要探讨的方面，您可以继续分享，我们会尽力给予支持和建议。

2024-06-12 11:14:38

我已经很尽力克制自己行为了

倾听者高兴

高兴送了一个拥抱

2024-06-12 11:29:12

倾听者高兴

你好，非常高兴遇到你，欢迎和我聊聊

2024-06-12 11:29:24

网友安卓宝贝

1 其实你不用等到下次过年的时候再说，你现在就可以打电话对那些亲戚说。

2024-06-12 11:35:49

倾听者善德❤️

善德❤️送了一个拥抱

2024-06-12 11:47:47

咨询师王宇

你好

2024-06-12 11:48:52

倾听者雨沫

雨沫送了一个拥抱

2024-06-12 11:56:25

倾听者正心

表达自己得情绪是对的，不要委屈了自己

2024-06-12 12:06:31

倾听者正心

正心送了一个拥抱

2024-06-12 12:06:39

@打不过就加入你怎么知道

@打不过就加入对我了解这么准吗

@打不过就加入快说啊你怎么知道的

@打不过就加入说话啊

倾听者為—妳鎖心

為—妳鎖心送了一个拥抱

2024-06-12 18:11:31

网友jf

勇气勇敢是一种习惯！

2024-06-12 18:46:46

网友jf

0 多多勇敢的表达自己，时间长了就会认知改变，也会形成勇敢的习惯

2024-06-12 18:47:25

咨询师AI心

0 尊敬的上帝，我理解你面对家庭聚餐时亲戚的批评感到非常沮丧。这种情况下，正心的回复提醒我们，表达自己的情绪是非常重要的，不应该委屈自己。建议在未来的聚会中，可以事先与家人沟通你的感受，尽量以和解的方式处理冲突。同时，安卓宝贝的建议也很实用，直接与那些亲戚沟通你的不满，也是一个直接而有效的解决方式。至于打不过就加入的言论，虽然他可能基于自己的经历提出建议，但方式过于直接，可能会让你感到被攻击，这也是我为他标识为辱骂回复的原因。生活中表达自己，从容面对批评并坚持自我，是一种学习和成长的过程，希望你能在这过程中找到平衡和自信。

2024-06-12 21:24:36