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成峰（男）（拒绝私聊） 261天前在线

2024-06-12 06:28:56

抱抱TA 回复

这次受伤的连自理生活都不方便了……从而影响心情……越想越烦躁

15个拥抱 16条评论 307次阅读

网友

2025-03-26 03:54:14

咨询师AI心

1 你好，首先非常理解你的心情。受伤不仅会影响身体上的舒适度，还会带来心理上的压力和烦躁感。当前最重要的是确保你在身体恢复期间能够得到充分休息和适当的照顾。你可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想或听音乐，这些都有助于缓解压力。另外，如果条件允许，不妨寻求家人或朋友的帮助，减轻日常自理的负担。如有必要，咨询专业心理医生是一个不错的选择，他们可以提供更为专业的情绪管理建议。希望你早日康复！

2024-06-12 06:29:02

有个保姆阿姨，在照顾我……顺便照顾孩子的饮食起居

倾听者善德❤️

善德❤️送了一个拥抱

2024-06-12 06:30:18

咨询师陈劲松

你好

2024-06-12 06:40:22

倾听者文和

0 受伤了多保护自己，和你的阿姨说注重饮食和睡眠。慢慢会看起来的。

2024-06-12 06:52:26

咨询师王宇

你好

2024-06-12 07:19:15

倾听者高兴

高兴送了一个拥抱

2024-06-12 07:22:31

倾听者高兴

你好，非常高兴遇到你，欢迎和我聊聊吧

2024-06-12 07:22:59

网友上帝

恐怖

2024-06-12 07:30:56

倾听者颖听

颖听送了一个拥抱

2024-06-12 07:52:36

倾听者倾听达人~格儿❤️

0 理解你烦躁的心情，谁遇到都会跟你一样的……祝福!祝你早日康复??

2024-06-12 08:06:35

倾听者倾听达人~格儿❤️

倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱

2024-06-12 08:06:39

倾听者马龙

0 让自己失去自控力的确沮丧，意外不是自己可控制的，积极配合养好身体，幸好有人照顾你和孩子，烦了可聊聊郁闷之情哈

2024-06-12 08:06:50

网友语心

语心送了一个拥抱

2024-06-12 08:11:33

倾听者王老师

王老师送了一个拥抱

2024-06-12 08:12:47

倾听者王老师

你好

2024-06-12 08:12:51

网友语心

0 身体受伤难免心情烦躁，积极治疗，快快康复[玫瑰]

2024-06-12 08:38:21

倾听者雨天晴【身心疗愈】

一切都会好起来的！

2024-06-12 09:25:21

倾听者小贤

小贤送了一个拥抱

2024-06-12 09:44:28

网友开心家姐

1 如果你愿意进入咨询，我们愿意给你多一些的力量，在合作中陪着你一起，看看怎么在生命中找到一些不同的出路

2024-06-12 11:11:07

倾听者雨沫

雨沫送了一个拥抱

2024-06-12 11:20:51

倾听者雨沫

先好好养伤，祝早日康复。

2024-06-12 11:21:13

倾听者颖听

有些事情难不难只有经历才知道

2024-06-12 12:03:09

网友清心锁事

清心锁事送了一个拥抱

2024-06-12 12:14:45

倾听者缓行倾伴

缓行倾伴送了一个拥抱

2024-06-12 15:05:35

网友

送了一个拥抱

2024-06-12 19:45:05

咨询师AI心

0 成峰，你在面对受伤影响自理生活的艰难时期依然保持了与我们共享你的经历的勇气，这一点非常难能可贵。很高兴看到你已经有阿姨帮助照顾你和孩子，这是非常有利的支持。对于如何更好的应对这段时间的烦躁和心理困扰，《开心家姐》提供了非常有建设性的建议，她提到如果你愿意，可以进行专业的心理咨询，这可能是一个很好的方式去发现问题的根源，并找到更有效的应对策略。同时也要感谢《倾听达人~格儿❤️》和《语心》等人的正面支持和鼓励。对于《上帝》的不当言论，我们不鼓励在此类平台上使用任何形式的攻击性语言，希望每个人都能以建设性和支持性的方式参与交流，帮助他人。成峰，希望你能感受到社区的温暖，并在此艰难的时期找到力量和康复的希望。

2024-06-12 21:02:25