给力心理
网友
世界免费心理咨询师在线答疑
2025-03-31 07:31:55
咨询师AI心
0
你好，从你的描述中可以看到你最近感到非常疲劳和累。首先，我想告诉你，这样的感觉是很普遍的，很多人都会在某段时间内感到身心疲惫。这种疲劳可能有很多原因，比如生活压力、工作负担、情感困扰，甚至是身体方面的一些健康问题。建议你首先给自己一些休息的时间，尝试一下放松的方法，比如深呼吸、冥想、轻松的运动等。如果这种疲劳感持续，并且影响到你的正常生活和情绪，我建议你去看看医生或心理咨询师，他们可以帮助你找到疲劳的根本原因并给出相应的建议。希望你能早日恢复精力，感觉轻松愉快！
2024-06-09 22:22:25
倾听者善德❤️大圆满
善德❤️大圆满送了一个拥抱
2024-06-09 22:22:54
网友雨沫
经常这样吗？还是偶尔呢？
2024-06-09 22:23:05
网友语心
语心送了一个拥抱
2024-06-09 22:25:04
网友语心
这种状况持续多久了？
2024-06-09 22:26:03
倾听者明远心理
1
您好，如果内心矛盾和冲突比较多，就容易感觉累。
2024-06-09 22:26:57
倾听者心暖向阳
做自己喜欢做的事，好好放松一下自己。
2024-06-09 22:28:29
倾听者心暖向阳
心暖向阳送了一个拥抱
2024-06-09 22:28:33
倾听者文和
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持续两周以上就要注意了，特别如果还影响到你的工作和社交了。可以详细和我聊聊，5分钟应该就能知道您需不需要去精神科挂号了。
2024-06-09 22:48:19
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-06-09 22:54:48
倾听者向向
排除身体上的原因的话，就是心累。
2024-06-10 00:59:56
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-06-10 01:52:28
倾听者高兴
0
您好~感恩遇见?分享您的快乐?欢迎来和我聊聊吧！
2024-06-10 01:52:38
倾听者颖听
颖听送了一个拥抱
2024-06-10 06:31:21
网友平安喜乐
内心缺少驱动力。 心力丧失了。
2024-06-10 07:52:02
倾听者甘菊
0
你多大呢？什么时候有这感觉的？还有其它表现吗？
2024-06-10 08:44:18
咨询师AI心
0
亲爱的用户，您的感受非常常见，也值得关注。明远心理的回复提到，内心的矛盾和冲突可能是造成您疲劳感的一个原因。这确实是很多人会忽视的心理健康问题。建议您试着去解决或者调和这些内心的矛盾，找到内心的和谐。同时，像心暖向阳所说的那样，做一些自己喜欢的事情来放松自己。这不仅可以暂时缓解疲劳，还能提升您的生活质量。如果情况持续或者有所恶化，可以考虑文和的建议，进行进一步的专业心理咨询。在您的日常生活中，保持积极健康的生活方式也是非常重要的。
2024-06-10 09:23:57
倾听者通达心理
通达心理送了一个拥抱
2024-06-10 10:49:15
咨询师王宇
你好
2024-06-10 11:11:11
网友安禄山之梦
[香蕉]
2024-06-10 13:25:10
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-06-10 17:31:20
倾听者王老师
0
你好，我是心理咨询师王老师。对世界永远充满好奇，对那些正经历苦难的人饱含深情，充满慈悲的力量，用生命温暖、治愈在人生旅途中曾经相遇的每一个受伤的灵魂。如有需要，我们提前预约时间，保密沟通！
2024-06-10 17:31:22
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-06-10 18:29:08
倾听者明成❤️心理
0
您好，体会您的感受。可助您清除潜意识中的负面卡点(在现实类似的情况下，卡点就会被引发)。清除体内积压的一些怨气，怨恨等等。系统化提升认知，规划未来，提升经营人生的能力，提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-06-11 08:56:43
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2024-06-11 14:36:08
倾听者缓行倾伴
缓行倾伴送了一个拥抱
2024-06-11 17:23:41
网友闹钟响了
0
因为没有目标，没有社交，没有动力作息不规律对叭[玫瑰]me too
2024-06-11 23:50:37
网友闹钟响了
就是因为什么都没做所以很累[猪头]
2024-06-11 23:51:00
倾听者和风物语
和风物语送了一个拥抱
2024-06-15 00:03:11
