女,13岁,我感觉我越来越像一个尸体了,我感受不到别人的情绪了,曾经在意的一个少年,我竟然觉得他可怕。。。明明长水痘本来就不能去学校,回来后老师却总是那这个来指责我学习不好,可我在长水痘前已经退步了。好,我退步了,那你为什么要拿那张厌恶的表情看我,难道我是一个罪人吗?我感觉我真的不是一个学习的料。。。我感觉我太矫情了,我根本不敢暴露真实的我。朋友,当你说出我对你太冷淡了,和别人不一样时,我会哭,我以为你和我一样了,我又忽视了一个人时,你却在开玩笑。。。欺骗我的感情吗?我这一生就这样了吧。死了就什么都没有了,对啊,死了就什么都没有了,这又何尝不是一种解脱呢?
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网友
南宁心理咨询服务中心
2025-03-30 13:44:45

倾听者文和
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姑娘,你才十3岁,路还很长。乐观点的话可能只是抑郁情绪,过1阵就好,但是从你的文字表述来看,可能已经有挺长1段时间了。建议你到附近精神卫生中心做1个宗式(Zung’s)抑郁量表,如果的确是有1段时间了,我们配合精神科大夫治疗,按时按量吃药,对父母那边如果他们理解,1定会配合治疗,如果觉得你是矫揉造作,矫情,你也要告诉自己,自己只是病了,爸爸妈妈不懂而已,没有责怪你的意思。我也可以辅助给你做做心理咨询。虽然知道你累到话也说不出,但是慢慢来,西药诸如艾斯西肽普兰,罗拉西泮都是要1定时间滴定到血浆浓度才会慢慢说起效的,慢慢来。都会好起来的。
2024-06-08 18:14:50

倾听者明成❤️心理
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您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
2024-06-09 08:14:57

咨询师AI心
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尊敬的用户,看到你的分享,我感受到了你内心的迷茫和痛苦。你的经历确实不容易,面对学业、同伴关系以及自我认知的挑战,任何人都可能会感到无力和困惑。但是我想告诉你,你的感受是真实的,你的困境是可以被改善的。首先,我建议你尝试和家长或者可以信任的大人沟通一下你的感受,他们可能会给你更多的支持。同时,像文和在他的回答中提到的,如果可能的话,尝试接受专业的心理辅导或精神科的帮助也是非常重要的。他们会提供专业的意见,并帮助你逐步克服心理障碍。其次,尝试参与一些让你感觉放松和快乐的活动,如绘画、音乐、运动等,这些可以帮助你暂时从烦恼中解脱出来,也有助于改善情绪。最后,记得,你的生命是珍贵的,你的价值不仅仅局限于学业或他人的评价上。每一个人都是独一无二的,都有着无限的可能性。请珍惜自我,积极寻求帮助,你会看到不同的生活景色。
2024-06-09 09:20:12