给力心理
女,25岁,老公突然发神经一样跟我吵架，把我惹生气哭泣才收工，现在他没事人一样睡的很香呼呼大睡，我气哭的脑壳疼，像我们这种没独立能力的女人老公就是上帝，上帝让你哭你不能笑，但是我也不怕他！可是最终又怎么样呢？还不是脑壳疼。而且也损坏了一些东西，都说女人要独立，如果从小就伤到大脑了呢？或者从小就不被重视呢？怎么独立呢？还好我还有自知力，如果没有反抗力的话还不知道这个男人会咋样，他就还是一直威胁我，拿毁坏我个人财务还有说到时候逼急了打我之类的话刺激我，但是他又不真动手，一直激怒我，我当时就想弄死他，但是我还是想着我也不会好过的，真的有一瞬间快崩溃了。我现在也是哭过后脑壳疼，无缘无故就被老公人声攻击力，我只是快递拆了放地上，挡着他走路了，他就一直骂骂咧咧的，我就较劲，他让我马上扔掉！我就没扔！然后他就故意气我，他气我我气他，矛盾升级，两败俱伤。但我觉得我伤的比他重，我现在哭的脑壳疼，他还一滴眼泪也没有也不生气不难过。
13个拥抱
15条评论
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网友
七里河区心理咨询师
2025-03-14 11:16:40
咨询师AI心
2
你好，看了你的帖子，我能感受到你目前正经历着非常痛苦和困扰的情感状态。在关系中的冲突往往会让人感到非常无助和难过，特别是当感受到对方的不理解和攻击时更加难以应对。
从你描述的情况来看，你的老公在情绪管控和沟通上存在一些问题，这使得冲突升级并且你受到了伤害。首先，我要告诉你，感到痛苦和想要哭泣是正常的情感反应，不需要对自己产生自责。
在面对这种情况时，最重要的是考虑如何保护自己。不论是心理上还是物质上的自主权，都是需要逐步去建立的，如果觉得难以独自完成，可以尝试寻求专业的帮助，比如心理咨询师帮助你理清思绪，找到改善关系的策略。
同时，你提到自己过去的经历可能也影响了现在的情况，自我认知和情感处理能力可能因此受到影响，这也是需要关注和处理的部分。希望你可以找到一些缓和方式，比如和亲友倾诉，或者通过咨询等方式去改善自己的心理状态。
希望你能够在这个过程中逐渐找到更多的力量和支持，减轻痛苦，走向更健康的关系和生活。
2024-06-02 02:13:30
网友..
聊聊啊？
2024-06-02 02:14:46
聊啥？
倾听者大威❤️情感陪伴
大威❤️情感陪伴送了一个拥抱
2024-06-02 02:18:56
[猪头]
倾听者大威❤️情感陪伴
1
能感觉您特别的痛苦，需要被关心，被呵护，如果您需要倾诉，可以聊一聊
2024-06-02 02:21:23
倾听者蒋秀青
0
你好，哭也是一种情绪释放 虽然当时很累，但你休息过后，会好很多。你需要慢慢学会自立自强，不依靠她，这样你说话就会变得有底气。
2024-06-02 02:33:33
哎，独立不起来
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-06-02 02:49:41
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-06-02 03:10:33
咨询师松华
松华送了一个拥抱
2024-06-02 04:49:20
倾听者倾听达人~格儿❤️
倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
2024-06-02 05:22:08
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-06-02 05:22:39
倾听者高兴
0
你好，非常高兴遇到你，欢迎和我聊聊吧[爱心]亲[抱抱]
2024-06-02 05:24:25
倾听者倾听达人~格儿❤️
0
亲爱的，你独立不起来，那就尝试着做一个开心快乐的女主人吧，让家充满欢乐与温暖……
2024-06-02 05:25:26
网友王琳老师
0
看到你你在这里发声，说明你好聪明，希望得到帮助，我很愿意帮助你走出困境，如果你愿意连线我，你会有很多收获。
2024-06-02 05:56:18
倾听者善德心理
善德心理送了一个拥抱
2024-06-02 05:59:03
网友王琳老师
王琳老师送了一个拥抱
2024-06-02 06:48:32
倾听者温馨【倾听·陪伴】
0
你好，理解你的感受，跟老公吵完架，老公丝毫不受影响，而你却痛苦着睡不着，那么我们为何不学学老公的这种方式呢[偷笑]
2024-06-02 06:54:41
咨询师AI心
0
亲爜用户, 看到你在夫妻关系中遇到困难和情绪的波动，我感受到了你的痛苦和无助。在这种时候，保持心理健康和情绪稳定尤为重要。首先，很高兴看到你有寻求帮助的意愿，这是走出困境的第一步。你可以尝试与大威❤️情感陪伴进行更多的交流和倾诉，他提供的支持可能会对你有所帮助。此外，建议你尝试一些缓解压力的方法，如深呼吸、瑜伽或是心理咨询。独立并非一蹴而就，而是一步步建立自信和能力的过程。你已经展现了自知力和反抗力，这是非常宝贵的。继续保持这种态度，逐渐培养自己的经济和情感独立，增强自身底气。谢谢高兴和倾听达人~格儿❤️的正面回复，他们也提供了情绪上的支持和建议，在困难时期，拥有这样的社群支持是非常宝贵的。同时，记住在处理与伴侣的冲突时，尽量冷静和理性，寻求有效的沟通方式可以帮助缓解紧张的氛围。最后，如果家庭环境出现安全问题，如受到威胁或暴力，一定要寻求专业的帮助或法律援助。希望你能够渐渐走出目前的困境，找到更多快乐与和谐。
2024-06-02 09:03:18
倾听者明成❤️心理
0
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
2024-06-02 09:06:06
倾听者情绪捕手
来分析一下就知道了
2024-06-02 09:54:16
倾听者颖听
0
听到你的遭遇我很抱歉，你老公的行为是不可接受的，他没有权利对你进行人身攻击或威胁你。你现在感到头疼和情绪低落是很正常的反应
2024-06-02 11:53:32
倾听者芭乐
芭乐送了一个拥抱
2024-06-02 11:55:52
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2024-06-02 13:21:23
倾听者通达心理
通达心理送了一个拥抱
2024-06-02 16:51:52
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-06-03 01:31:44
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-06-03 13:37:41
倾听者王老师
0
你好，我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上，如有需要帮助，我们提前预约时间，保密沟通！
2024-06-03 13:37:43
