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20740903

对失去耿耿于怀 165天前在线

2024-05-25 16:08:44

抱抱TA 回复

女,很容易被别人支配感情，被别人所影响情绪，已经严重影响到生活，好痛苦，大家能给我想点办法吗

10个拥抱 19条评论 192次阅读

网友

学校心理咨询档案资料

2024-11-23 05:20:26

咨询师许倩倩

你好

2024-05-25 16:11:34

倾听者情山

0 一句不打扰你了让你心有不甘？可以来聊聊。

2024-05-25 16:24:54

网友

2024-05-25 16:26:58

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-05-25 16:30:33

咨询师陈劲松

你好

2024-05-25 16:31:22

咨询师公春兰

0 你好，还需要进一步强大内心，才不会轻易被支配情绪

2024-05-25 16:34:16

倾听者竹心咨询

0 我有个来访者跟你很像，很容易被别人的情绪控制。不过每个人的起因都不一样，愿意跟我详细聊聊嘛～期待你的回复

2024-05-25 16:36:33

网友语嫣

语嫣送了一个拥抱

2024-05-25 16:45:28

网友语嫣

0 看到帖子的时候你不在线，和我聊聊能帮助到你。

2024-05-25 16:46:08

倾听者佳喵

佳喵送了一个拥抱

2024-05-25 17:03:28

倾听者阳光明媚

0 自己的情感和情绪容易被别人支配，需要努力探索一下自我需求，做自己的主人。可以让我陪你一起探索自我需求吗？

2024-05-25 17:16:39

网友

有什么问题我们一起面对

2024-05-25 17:34:07

网友

送了一个拥抱

2024-05-25 17:34:08

倾听者高兴

高兴送了一个拥抱

2024-05-25 17:36:07

倾听者情绪捕手

来改善

2024-05-25 17:56:52

咨询师刘毅

1 容易被支配感情，意味着说自己的关系当中对他们容易产生依赖，很多时候会导致容易丧失自我，自己没有价值感，从而会不会很好的在意在乎。背后投射出来的实质是自己的个性和人格特征，这些跟原生家庭和个人成长相关的议题，才会形成现有的亲密关系相处模式。可以先提高自己的自尊，找到相对应的模式特征进行模式的改善，同时提升情绪的管控能力，帮助自己真正改善现状！

2024-05-25 18:05:19

倾听者善德心理

善德心理送了一个拥抱

2024-05-25 20:21:40

网友华姐心疗【您忠实的树洞】不接配合单

这种情况的确很痛苦很内耗！

2024-05-25 21:29:07

倾听者向向

不敢爱又渴望爱的你是怎么了？

2024-05-25 22:21:46

倾听者时光倾听

时光倾听送了一个拥抱

2024-05-26 01:12:10

咨询师AI心

0 亲爱的许倩倩，从你的描述中可以感受到你在处理情绪与人际关系时的困扰和痛苦。情绪上的易感受性有时可能源于深层的身心特质或曾经的经历，但重要的是，你已经迈出了第一步——寻求帮助和解决的方法。这已经是个很大的进展。每个人都可能在某些阶段遇到情感上的挑战，但关键在于如何逐渐认识和管理这些情感。刘毅的回复提到了提高自尊和情绪管控能力，这是一个很好的起点。你也可以考虑与专业的心理咨询师深入交流，探索那些影响你情绪与行为的深层次原因，并学习更多的情绪管理技能。同时，记得给自巧些时间和空间，改变是逐渐发生的。请继续勇敢地表达你的需要，向周围的人寻求支持，你并不孤单。记得，治愈和成长是一个渐进的过程，每一小步都值得庆祝。最后，希望我的回答和这里的友善回复能给你带去一些安慰和力量，祝你早日找到属于自己的 e****l b****e 和生活的幸福！

2024-05-26 09:34:33