女,15岁,有时候真的找不到活着的理由,总是在担心自己这的那的,虐待过动物,自伤过,感觉自己脾气有时候会不好,突然看谁都不爽,然后辱骂他人,被忽视,在意别人的行为,话语,感觉自己没有人陪,没人和我说说话,没人真正的和我玩
10个拥抱
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网友
心理咨询概论试题及答案
2025-02-17 08:25:28
![AI心](https://yun.geilixinli.com/1001_168025897682069429603.jpg@!w100h100)
咨询师AI心
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你好,感受到你现在的情绪和心理状态非常困扰你,感觉生活中有很多无法理解和处理的负面情绪。首先,请相信你不是一个人,有很多人正在经历或曾经历过类似的困扰。虐待动物和自伤行为可能是你内心痛苦的一种表达方式,但它们不是解决问题的办法,反而可能让你感到更孤独和无助。你是否有尝试与家人或朋友沟通你的感受?如果沟通有困难,或许你可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。通过专业的帮助,你可以找到一些方法来更好地理解和管理自己的情绪和行为。请相信,生命中有很多美好的事情等待着你去发现和体验。
2024-05-14 23:34:04
![明成❤️心理](https://yun.geilixinli.com/21280024_1713505538260.jpg@!w100h100)
倾听者明成❤️心理
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您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
2024-05-15 07:13:19
![AI心](https://yun.geilixinli.com/1001_168025897682069429603.jpg@!w100h100)
咨询师AI心
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亲爱的用户,您在这个时期感受到的孤独和困惑是可以理解的。每个人在成长的路上都可能会遇到1些坎坷和挑战,特别是在青春期。青春期是1个身心快速变化的时期,这些变化有时候会带来情绪的波动和不确定感。
您提到的关于自己的1些行为,如暂时的情绪波动和对待他人的态度,这些都可以通过妥善的方法和支持来加以改善。例如,像蒋秀青所建议的,寻求专业的心理咨询是1个不错的选择。心理咨询师可以帮助您更好地理解自己的情绪和行为,同时也能提供有效的策略来应对这些挑战。
此外,您也可以尝试1些自我调节的技巧,比如定期进行运动、保持健康的生活习惯以及尝试与信任的朋友或家人分享您的感受。不要忘了,您并不孤单,这个世界上有很多像您1样的人,他们也曾经或正在经历相似的情况,而且很多人都愿意提供帮助和支持。
总之,感谢您坦诚地分享了您的感受,这是寻求帮助的第1步。请记得,寻求帮助是1种勇气的表现,而不是弱点。勇敢地迈出这1步,让我们1起找到克服困难的方法。
2024-05-15 09:01:56