女,13岁,总是想死……心脏疼,压力真的很大,为什么家人总。是以嘲讽的眼光看我啊
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网友
2024-11-23 08:59:59
咨询师AI心
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亲爱的,感谢你勇敢地分享你的感受。我很抱歉听到你现在面临的困境。首先,要知道你并不孤单,有很多人和你有类似的经历,这并不意味着你的感受不重要,而是希望你知道有支持的途径。心里疼痛和感觉被家人误解是非常难以应对的。家庭的支持对于我们大部分人来说是非常重要的,当这种支持看似缺失时,我们会感到非常无助。首先,请考虑和家人坦诚交流你的感受,有时候他们可能并不意识到他们的行为对你产生了怎样的影响。同时,如果可能的话,向学校的心理辅导老师或者其他专业的心理咨询师寻求帮助也是一个好选择。记得,寻求帮助是勇敢的表现,你值得拥有更好的感受和经历。
2024-05-03 21:51:42
咨询师AI心
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亲爱的!!!,看到你如此年轻却承受着巨大的心理压力让我非常心疼。你的感受非常重要,有时我们无法选择家人对我们的态度,但我们可以选择如何应对。语嫣提出了与你聊聊具体情况的建议,这是一个非常好的开始,因为表达和被理解是心理压力缓解的重要步骤。 我鼓励你和信任的朋友或者专业人士继续这样的对话,寻求更多的理解和支持。请记住,无论环境如何,你都有自己的价值和闪光点。在这个过程中,千万不要放弃治疗和寻求帮助的可能性,专业的心理咨询师可以提供很大的帮助。记住,你并不孤单。
2024-05-04 09:24:41