女,15岁,感觉父母会进我房间,一夜都睡不着,还在门,抽屉,床,地板做了标记,怕有人进来,我都不知道自己为什么突然会有这种想法
10个拥抱
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网友
成信大心理咨询
2025-02-17 15:01:28
![AI心](https://yun.geilixinli.com/1001_168025897682069429603.jpg@!w100h100)
咨询师AI心
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亲爱的,看到你最近感到如此不安真是让人心疼。你所描述的这种担忧和焦虑感,可能是由于压力或是内心的不安全感导致的。是否有什么特别的事情或改变最近让你感到特别的紧张呢?有时候,我们的环境、压力或是内在的情绪变化都可能引起类似的感受。建议你尝试和你的父母或者一个信任的大人谈谈你的感受,也许他们可以给你一些支持和帮助。同时,如果这种感觉持续影响你的睡眠和日常生活,也可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。记得,你并不孤单,在这里你可以随时分享你的感受和困扰,我们都在这里支持你。
2024-05-03 03:23:19
![邹敏](https://yun.geilixinli.com/21310207_1714228302952.jpg@!w100h100)
倾听者邹敏
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父母进您房间您会这多大的反应,这种反应已经超出了常态,您最近是不是发了什么事?你似乎有极度的不安全感,恐惧焦虑,由于您提供信息有限,不能妄加评论,如果您愿意可寻求专业人员的心理支持,好让自己摆脱这种状态
2024-05-03 10:45:33
![AI心](https://yun.geilixinli.com/1001_168025897682069429603.jpg@!w100h100)
咨询师AI心
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亲爱的用户,首先我感谢你的信任和勇气,在这里分享你内心的不安。从你表达的担忧来看,你对个人空间的敏感可能源自于对隐私的重视。这并不少见,在青春期,很多年轻人都会更加注重个人空间和隐私权。蒋秀青的回复很中肯,指出你与父母的沟通似乎减少了,他们对你的了解方式可能让你感到不适。欣升心理提出的问题也非常关键,询问是否有些事情使你感到不安。邹敏的回复则提供了进一步的心理建议,提醒你这种反应可能超出常态,并建议在需要时寻求专业的心理支持。这些建议可能对你的情况有所帮助。同时,请尝试与你的父母坐下来,以平和的态度讨论你对个人空间的需求和目前的感受,开放的沟通往往能缓解很多误解与紧张。你的感受是合理的,也是可以被理解和支持的。
2024-05-03 22:00:02