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听说过一个词吗？加油…拖延从行动开始，改变，从自己伸手可及的小事开始做，慢慢来，相信自己，在谷底，从哪个方向都是向上的，加油！！！相信自己……

女,32岁,看了承欢记，羡慕他们的爱情，承欢有爱，志明缺爱。而我和老公都缺爱。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

女,最近说不出自己是什么一个状态，感觉做什么事都没有兴趣，游戏不好玩，抖音刷累了，想找个人聊天，不知道找谁，如果找到了，也不知道聊什么，每天只想睡觉

女,15岁,,一进门就见老板娘来了一句小妞儿，去哪儿玩了？我心想虽然我经常到这里买东西也和她没什么交集她这样做的目的是什么

女,32岁,女，32，母胎单身，之前也从来没有谈过恋爱，到这个年纪了感觉好焦虑呀，没有多存款有5万的负债，感觉好焦虑呀

男,33岁,唉！56岁老妈发给我的！我怎么不去世呢！现在的我过的一团糟！,,,➕诊状：自2019年确诊中度抑郁吃了药断药好多年之后，没去医院自测现在有内驱动力不足焦虑选择性纠结强迫症,,➕内耗①亲叔公司经历②我爸亲戚③日结全职阴影④毕业十三年到现在,,四个经历：,,①,①2011年七月中专毕业（托运普工流水员）八月父母送亲戚上班厂上班（仓管）九月送亲叔公司上班20岁、2021年六月八辞亲叔30岁,②给八年五百每个月工资，一年半多一千每个月工资（跟车送货和销售）,③数次亲叔婶小堂哥矛盾数次主要言行少数打架（并列欺负）,④总欠花呗偷父母钱成习惯,⑤几次辞职几次又回来上班（游戏代练电话客服保险）,⑥父母顾老婆跑我被骂得见（诊状）老妈半月老家我这开车半小时两城市来回一次到现在五年多了,,②,亲叔婶：过年过节亲戚聚一起数次说老妈烧菜不好,亲叔他儿子小堂哥：让领家族群红包一个敷衍一个让我发一万他领,大姑他儿子：让他加油说我又能解决什么,➕已经删所有我爸亲戚微信几个月以后当仇人,,③,自闭阴影：①被一个大姐劳务同做日结班组厂长吊①骂脑子不好②骂一晚③说日结开除④不让做日结不想看到我②反复面试工厂不去上班被几个人事拉黑认为被几个厂拉黑名单,,现在找日结找全职：一次没找，日结总担心阴影再次发生，全职不知道选择什么行业学什么技术,,④,①日结73次②兼职几十次③全职十二次,,➕我觉得对不起父母见面父母内愧疚不孝啃老的原因有：①父母给我买衣服鞋子换电车②我自己毕业十三年到现在，没任何五险一金记录，33岁现在，失业两年多，日结有几个月没做，我是2021年十月十二六辞职工厂的，我没结婚没技术没工作没女朋友拿不出一块钱②因为我的没结婚导致给父母添堵，父母过年都要给别人亲戚的儿子的儿子好多钱③过去亲叔公司上班偷拿父母钱我到现在都自责④我没给父母买过任何东西！没打一次钱，父母对我太好了！就是接受不了,,➕现在①失业欠了全部贷款1533.47，每月20号还152.70，现在这个月还到了41.36，因为我的疏忽大意，导致我应该在上个月底交下下个月的宽带费，没有交现在全部再一起了,,➕花呗交了宽带手机和电费，现在花呗61块钱,,➕我父母交燃气物业费！我没工作现在靠花呗维持每个月的宽带手机水电还20号借呗分期152费用，和每天三餐,,➕燃气物业费我应该交的我觉得,,➕我觉得我这辈子就这样了，曾经设短中长目标没做,

男,31岁,半生已过，学会沉默，学会远离。沉默是金，远离无效社交。