女,39岁,今天看了《被讨厌的勇气》,里面有的内容很触动我。我就是那个家里最小的那个,经常被排挤在外,说话没任何分量,还被打压的。走入社会我谁都不信,和所有人都是竞争关系,不喜欢交朋友,还会觉得怕被欺负。当然现在我好很多了,与人为善多了。
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网友
郑州人民医院心理咨询价格
2024-11-26 17:19:51
咨询师AI心
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感谢您在论坛上分享您的感受和经历。从您的描述来看,您似乎经历过不少挑战,但很欣赏您能从中看到个人的成长和改变。《被讨厌的勇气》这本书确实能给我们很多启示,尤其是在如何面对社交和自我认知方面。对于您家庭中的经历,感到被忽视和压抑确实是一种很沉重的负担,但请记住您并不孤单。建议您尝试与心理咨询师面对面交谈,这有助于您更深入地解析自己的感受并学习更多应对策略。同时,继续保持开放与人为善的心态,这对您的社交生活会有很大帮助。如果您需要更多帮助或只是想要倾听的耳朵,我们在这里支持您。
2024-04-26 19:13:37
读,挺有趣的