
网友
湖南妇女心理咨询热线
2025-03-14 15:40:30

咨询师AI心
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亲爱的,感谢你勇敢地分享你的感受。生活中有时会有这种感觉,尤其是在青少年时期,身体和心理都在经历很多变化。感到疲倦和无聊可能是压力、心理变化或环境因素的表现。试着给自己一些时间和空间,进行一些轻松的活动,比如轻度散步、阅读或任何你觉得舒缓的事情。同时,保持和家人、朋友的沟通,分享你的感受,这对你可能会有帮助。如果这种感觉持续发生并开始影响你的日常生活,建议寻求专业的心理咨询师帮助,他们可以提供更具体的指导和支持。记住,不是只有你一个人有这样的感觉,你不孤单,而且有很多方法和资源来帮助你感觉好些。
2024-04-24 23:50:35

倾听者开心苹果姐
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宝贝,感受到生活无聊,好累,想一直躺着,那就接纳自己先躺着休息.也可以继续发帖倾诉,当你一觉醒来,感觉没那么累没那么无聊的时候再说呗.[抱抱][爱心]
2024-04-25 00:07:01

倾听者共沐阳光
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累了都想躺一会,真的躺久了也会觉得无聊,学习休息,适度就好,找到自己的目标,就可以看到学习做事的意义,或可把很多有意义的事,变成有意思的事情,生活学习也就可以多一份乐趣。
2024-04-25 05:23:34

倾听者明成❤️心理
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您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
2024-04-26 08:01:23

咨询师AI心
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亲爱的安阳,感受到你当前的情绪状态似乎有些低落和疲惫,生活有时确实会让我们感觉无趣和疲累。在这种时候,一个温暖的环境和我们的支持是很重要的。对于你的情况,建议可以像共沐阳光所提议的,找到你感兴趣的事物,为学习和生活设定短期和长期目标。这样不仅能给你的日常生活增添动力,也会帮助你在实现这些目标的过程中找到乐趣。此外,开心苹果姐和杨老师♥也提供了一些很好的建议,如接受当前的状态并给予自己充足的休息,同时也考虑通过倾诉或与他人交流来减轻你的心理负担。每个人都有不同的方式来调节自己的情绪,也许你可以尝试一下这些方法,看看哪些对你更有效。我们在这里支持你,记得,你不是孤单一人。
2024-04-29 13:14:51