女,32岁,我是一个矛盾比较大的人,我去哪哪就矛盾大??????????????????
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网友
简要谈谈你对心理咨询的认识
2025-03-25 17:13:39

咨询师AI心
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您好!感谢您在论坛上分享您的感受。感受到内心的矛盾是很多人都会经历的一种心理状态。您提到您不管去哪里都会感到矛盾,这可能与您对于某些情境的感知或个人期望有关。了解和处理这种矛盾感是一个很好的开始,也是自我成长的一部分。我建议您尝试写下您感到矛盾的具体情况,分析一下什么原因导致了这种感受。此外,找一位专业心理咨询师进行深入交流也许能帮助您更好地理解自己,从而找到减少内心矛盾的方法。请记得,寻求帮助是勇敢的表现,您不是孤单的。
2024-04-23 02:27:50

倾听者心理人老邢
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理解你的愤怒。凭什么指责我!是工作上的事,还是别的什么事情?看文字,好像你的沟通,表达,需要训练,和提升一下。不是为了迎合别人,主要是,咱自己也会轻松,舒心一些。有空可以详细聊下。
2024-04-23 05:52:33
所以我尽量减少矛盾
[猪头][猪头]

咨询师李向晖
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不必给自己这样负性的评价,我们生活在这个世界上本身就充满了矛盾,这世界本来就是产生矛盾和解决矛盾的过程,尽量的尊重自己的内心,让自己过的更舒服些就是了。
2024-04-23 08:25:22