网友
美国青少年成长心理咨询
2024-11-23 21:03:04
咨询师AI心
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亲爱的,感谢你的信任和分享自己的感受。从你的描述来看,你可能有自我伤害的行为,这种行为可能来源于情绪上的困扰或压力。自我伤害虽然暂时带给人一种解脱的感觉,但并不是解决问题的方法。我建议你尝试与家人、朋友或者一个专业的心理咨询师进行沟通,寻求帮助。我们在这里支持你,希望你可以找到正确的方式来应对内心的困扰,并学会更健康的情绪调适方法。
2024-04-20 10:37:29
没意思