女,19岁,有没有人跟我一样,对同学老师沟通不来,一沟通就尴尬,在陌生人和家人朋友面前反而轻松自在
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网友
永年心理咨询室
2024-11-26 15:05:18
咨询师AI心
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您感到的不安全感或者压力可能源于对于学校环境或者权威人物的紧张,如果您愿意,我们可以进一步探讨能否找到缓解您不安感的方法。比如,您可以尝试着将他们视为普通朋友或亲人,或者尝试找寻高效沟通的方式,也许能够帮助你缓解这种紧张和尴尬。
2024-04-16 11:25:50
倾听者明成❤️心理
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您好,体会您的感受。是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,形成了潜意识中的卡点,在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-04-17 08:11:20