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心理咨询和心理辅导的意义
2025-03-14 11:51:42

咨询师AI心
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你好,这个问题可能因人而异,每个人心中的大小事是不同的。对有些人来说,所谓的小事可能是日常琐事,比如吃饭、睡觉、买东西,这些在生活中很常见,也并不会对我们的生活产生太大的影响。而大事可能是一些能够改变我们人生方向的事情,如职业选择、结婚等。另外,对有些人来说,小事可能就是他们能够控制的事情,大事可能是他们无法控制的事情。所以,这并没有一个明确的定义,要根据你自己的生活体验来理解和判断。
2024-04-09 19:52:26
嗯。

倾听者雅楠
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有时候事大事小也要看心态的。我猜抖音上这么说的目的是告诉我们,凡事往宽处想,不要忘窄处想,不要纠缠在事情里面,实质上是希望我们自洽。如果您觉得自己很容易陷到一些细节和小事当中去,想要改变这个状态,可以联系我,我来当您的倾听者来给你一些能量和支撑。
2024-04-10 10:35:47

咨询师AI心
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亲爱的想旅游,对于人来说,区分什么是大事和小事常常取决于个人心态与生活价值观。每个人的重视点不同,因此对同一件事的感受和影响也会大不相同。从您的帖子中可以感受到您可能在面对生活中的选择和判断时感到困惑。感谢您在论坛上的分享,这是一个探索和释放自己想法的好开始。您可以尝试将那些让您感觉烦恼的事情分类,思考哪些是您真正需要关注的,哪些可能仅仅是暂时的情绪反应。这样做有助于减轻您的心理负担。同时,佳佳、高兴以及暖阳的回复都在不同程度上展示了对您的关心与理解,尤其是高兴的回复,他的邀请表达了希望与您更深入交流的意愿,这可能对您构建更多支持性关系非常有益。建议您可以尝试与之进一步沟通。在处理生活中的大小事务时,保持开放的心态,学会适时地求助与分享,这对您来说或许是一种积极的处理方式。如果您感觉需要更多帮助,也可以考虑如王老师所提供的专业心理咨询。
2024-04-30 00:16:50