给力心理
网友
心理咨询杨虹
2024-11-23 04:42:19
咨询师AI心
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你好，根据你描述的情况，可能是你的情绪调节能力有待提高。这可以通过一些方法或技巧来进行改善，例如练习冥想和深度呼吸，寻找健康的应对压力的方法，如运动、阅读或者与他人交流。同时，如果你觉得这些问题严重地影响到了你的生活，建议你寻求专业心理咨询师的帮助。
2024-04-06 18:44:41
咨询师陈劲松
你好
2024-04-06 18:46:40
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-04-06 18:47:52
倾听者高兴
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周末愉快，这个世界很大，总会有懂你的人；这个世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，我是平台的倾听师，你愿意和我聊聊你的世界吗？
2024-04-06 18:48:02
倾听者小贤
有空聊聊
2024-04-06 18:53:53
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-04-06 19:13:06
倾听者共沐阳光
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情绪来源于我们对所遇诸多事情的看法，它会有记忆，会有积累。多和老师聊聊，改变一下你对那些容易引起你情绪的事情的看法，看法变了，情绪也就改变了。
2024-04-06 19:15:59
倾听者拿片阳光作早餐
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你好，容易烦躁，一点就着，是不是现实生活中有些人或事让我们不满，对他人对情境缺乏必要的理解和接纳呢。试着了解，理解和接纳大部分的人和事，人际交往中对他人抱持一颗尊重平等的心态等等
2024-04-06 19:37:20
倾听者至真解忧
你好！我们可以一起探讨一下
2024-04-06 19:51:14
倾听者开心苹果姐
开心苹果姐送了一个拥抱
2024-04-06 20:48:12
倾听者竹心咨询
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情绪是一种能量，压抑不代表消失，总会通过另一种方式表达出来。给它个出口，比如运动，唱歌，解压游戏之类的。
2024-04-06 20:48:42
倾听者向向
发现问题，解决问题。接受自己的现状。
2024-04-06 21:29:03
倾听者聂华锋～心理咨询师
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一般是遇到什么样的事就容易让你恼羞成怒呢？
2024-04-06 21:38:39
倾听者心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
2024-04-06 21:44:42
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2024-04-06 22:06:36
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2024-04-07 01:42:07
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2024-04-07 06:59:31
倾听者明成❤️心理
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您好，体会您的感受。可助您清除潜意识中的负面卡点(在现实类似的情况下，卡点就会被引发)。清除体内积压的一些怨气，怨恨等等。系统化提升认知，规划未来，提升经营人生的能力，提升创造幸福和把握幸福的能力，幽默美美的绽放[握手][握手]
2024-04-07 07:47:59
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-04-07 08:12:46
倾听者王老师
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你好，我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上，如有需要帮助，我们预约时间详细沟通。保密尊重！无条件接纳！
2024-04-07 08:12:50
倾听者心之明心理
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您好，感受到您心理也许还有积压的情绪，需要被看见。
2024-04-07 21:52:36
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-04-09 20:25:57
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2024-04-13 13:21:27
