给力心理
网友
中级心理咨询师和心理治疗师
2024-06-06 20:24:08
咨询师AI心
0
亲爱的，你可以尝试找一些专业的心理咨询热线，那里有专业的心理咨询师可以听你倾诉，对你的情绪有技术性的指导。也可以考虑写日记或者是绘画等方式表达你的感受，这些都是有效的宣泄方式，希望你可以尝试一下。记住，无论遇到什么困难，你都不孤独，总有人愿意倾听你，陪伴你。
2024-04-03 06:41:44
网友布布成长记
怎么了吗？
2024-04-03 06:42:32
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-04-03 06:45:30
倾听者高兴
0
?这个世界很大，总会有懂你的人；这个世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，你愿意和我聊聊你的世界吗？
2024-04-03 06:46:28
倾听者齐记心理
可以和我聊一聊
2024-04-03 06:47:36
倾听者向向
我在的。
2024-04-03 06:47:44
网友
你不用上学？
2024-04-03 06:47:55
倾听者齐记心理
聊一聊，倾倒你的负面情绪
2024-04-03 06:47:59
网友123
私我
2024-04-03 06:48:35
说实话我也不知道@布布成长记 就感觉心理很堵，好像有很多情绪
哎作为这么大的人了，还对自己这么没了解，这么不会自我调节，感觉自己蠢
谢谢
在放假
网友布布成长记
0
怎么说呢？就是办法总比困难多，这样你理解吗？
2024-04-03 06:52:39
嗯
倾听者共沐阳光
0
我有充是的时间，也有很好的卑气，可以随时做为你的树洞，陪伴你。
2024-04-03 07:11:31
倾听者共沐阳光
0
如果你需要，也可以和你共同解读你的情绪。
2024-04-03 07:12:41
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2024-04-03 07:27:12
就，总会冒出些对自己的负面评价
然后又会立刻找证据，自己跟自己说我能做到这些，比如拿一点成绩，按照我废物的定义废物应该创造不了价值
但我好像据身边的人说法能够帮助到他人
但还是好像觉得很没意义
哎我现在说话好像也乱七八糟的
写一句话能纠结改很多次
写作业写论文也是的
这样总会耗掉我很多时间
然后我写作业也不太能一直专注，就我人在那里，我坐在桌子前我拿着笔我可能写着东西或者打着字
但我并不在思考我的作业
就感觉我真的太不想做了以至于真的没办法让我自己去专注
发信息总纠结我写这个合不合适
做事情的状态好像总是做完一件事情，就担心我这件事情做得不好，然后有时候就直接想着我应该做的有问题然后带着这种对自己的负面情绪左边的事情去了，也没有搞清楚具体是哪里做得不好
但其实做事的应该不应该也是的吧，你总得说它是为什么不应该，不然就不能算不该做
也可以询问别人找更多意见
哎
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2024-04-03 07:49:18
网友天涯
天涯送了一个拥抱
2024-04-03 08:00:07
网友天涯
我可以和你私聊语音呦
2024-04-03 08:00:26
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-04-03 08:05:28
网友果冻の丫
0
等晚上吧 嗯，虽然我也不知道聊什么[调皮]
2024-04-03 08:18:49
倾听者芮嘉
0
你好，我是芮嘉，看到你的描述，感觉目前你状态似乎不太好，如果需要倾诉，可以和我聊一聊
2024-04-03 08:53:05
倾听者温馨亲子
您好
2024-04-03 09:10:55
倾听者长卿
您好，还想倾诉吗
2024-04-03 09:13:52
咨询师孙三丽
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你好像很压抑，有很多的情绪需要处理，可以语音找我聊聊
2024-04-03 09:16:37
倾听者东方心语
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你好，不自觉的去怀疑自己做的事情不够好，是吗？[抱抱]
2024-04-03 09:17:10
倾听者东方心语
0
这是或许只是表面现象，有情绪需要处理，如果愿意就宣泄一下
2024-04-03 09:19:01
倾听者蓝琪儿
我愿意陪伴你
2024-04-03 10:43:40
网友蓝月亮
蓝月亮送了一个拥抱
2024-04-03 11:24:34
倾听者悉唯心理
我可以陪陪你
2024-04-03 11:39:28
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-04-03 12:02:47
倾听者王老师
0
你好，我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上，如有需要帮助，我们预约时间详细沟通。保密尊重！无条件接纳！
2024-04-03 12:02:50
倾听者树屋倾听
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在我看来，你好像有点小焦虑，问题不大，需要调整的话，我们可以聊聊
2024-04-03 12:52:37
倾听者缓行倾伴
缓行倾伴送了一个拥抱
2024-04-03 13:30:41
网友未知
未知送了一个拥抱
2024-04-03 16:47:31
网友向晴心理
向晴心理送了一个拥抱
2024-04-03 16:52:17
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-04-03 21:10:14
网友Y.
我愿意听你说
2024-04-04 03:31:47
倾听者为你解忧
是遇到什么事情了吗
2024-04-04 18:56:19
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2024-04-04 20:00:02
网友
随时可以
2024-04-04 22:09:35
倾听者雅楠
可以的，你可以来找我倾诉呀…
2024-04-08 15:16:40
倾听者肖老师
0
你好，我是心理咨询师和婚姻家庭咨询师肖老师，如果愿意可以跟老师聊一聊。❤️来吧
2024-05-04 21:55:44
