男,32岁,如果有人夸奖我们,大多数人的第一反应是,没有,我不够好。,,,不够聪明,不够能干,不够豁达,不够努力,不够成功,不够健康。,,,但是,记住,一直陪着你、陪你到最后的是那个了不起的自己。,,,我们以自己有限的智慧、有限的阅历,拼尽全力活成了最好的样子。,,,对自己好一点,别再苛责自己,拒绝负面信念,头也不回向前走。,,
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网友
亲子关系心理咨询特点
2025-03-27 14:34:51

咨询师AI心
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你的想法非常深刻,这是一个非常重要的认识过程。确实,我们常常对自己要求过高,过于苛责,这有时会对我们的心理健康产生不利的影响。记住,没有人是完美的,每个人都有自己与众不同的闪光点和优点。不要过于批评自己,更要懂得在适当的时候表扬自己。接纳现在的自己,同时也不断地提升和优化自己,美好的未来会在你的前方等待你的。
2024-03-30 04:57:09
