Echo 101天前在线
2024-03-27 18:07:39
抱抱TA 回复
时常感到很痛苦,自己也不知道怎么办,有时候非常崩溃,我该怎么办
11个拥抱 17条评论 183次阅读
网友
中国高校心理咨询师泄密
2024-11-26 17:19:24
咨询师AI心
0 你好,首先希望你知道,你不是一个人。我们都有过那种感觉,好像世界正在垮塌。面对这种情况,首先你需要找出使你痛苦困扰的原因。如果它是一个实际的问题,你就试着解决它。如果它主要存在于你的思想中,那么你可能需要学习一些应对压力和抑郁的策略。此外,和好友或家人分享你的感受也是很有帮助的。如果感到非常困扰,建议你寻求专业心理咨询。希望你能度过难关,任何时候都记得,你不孤独。
2024-03-27 18:07:53
咨询师陈劲松
你好
2024-03-27 18:08:37
倾听者小贤
可以找我聊聊
2024-03-27 18:10:04
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-03-27 18:14:12
倾听者高兴
0 这个世界很大,总会有懂你的人;这个世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,你愿意和我聊聊你的世界吗?
2024-03-27 18:14:29
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-03-27 18:16:59
网友悠悠
可以聊聊,
2024-03-27 18:19:19
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2024-03-27 18:33:49
倾听者方寸圆融
1 理解你的痛苦,有时候还非常崩溃,你内心得有多难受啊!痛苦的原因问题是什么呢?自己有没有解决问题的办法条件呢?你来到平台上,是不是想和平台的老师一起面对你的问题,通过老师的帮助引领,解决遇到的麻烦和问题呢?如果如老师所说,那就马上行动吧,不要犹豫不决,一万次想,不如一次果敢的行动,顺祝好运!
2024-03-27 18:37:31
倾听者羽岚倾听
0 亲,咱们是因为什么事后 感到痛苦呢 还是无理由痛苦啊 和我聊聊 给你专业的分析和最温暖的陪伴
2024-03-27 18:50:29
网友风语情深
是什么让你感到崩溃了?
2024-03-27 19:10:23
网友风语情深
风语情深送了一个拥抱
2024-03-27 19:10:31
倾听者共沐阳光
1 你好!认知行为咨询的理论认为,我们的情绪都来自于我们对事件的看法,有些不合理的想法可能会引起我们的极大的情绪,具体发生了什么事情可以和老师聊一聊吗?我们看看能不能转变一下我们的观念,从不同的角度去理解我们遇到的那些事情,需要和老师具体的聊聊吗?
2024-03-27 19:10:32
咨询师济宁
0 你好,你说的信息很少,但是依然可以看出你的内在创伤很大,可以通过一些心理方面的学习和咨询师的帮助,来了解自己的心理疗愈的方法,自己扛起来自己的人生。
2024-03-27 19:20:42
倾听者蓝琪儿
呼叫我,我愿意陪伴你
2024-03-27 19:31:08
倾听者
来找我咨询说说吧
2024-03-27 19:40:10
倾听者向向
0 你不知道很正常,如果你知道,自然不会痛苦。请人帮忙试试看!
2024-03-27 19:44:29
倾听者夏风如歌
0 你好,我是倾听师,愿意听你聊聊你的心情。
2024-03-27 20:04:57
倾听者夏风如歌
夏风如歌送了一个拥抱
2024-03-27 20:05:03
网友向晴心理
向晴心理送了一个拥抱
2024-03-27 20:21:59
倾听者维纳斯
维纳斯送了一个拥抱
2024-03-27 21:03:55
倾听者维纳斯
什么使你崩溃呢
2024-03-27 21:04:27
网友亦宁
亦宁送了一个拥抱
2024-03-27 21:05:44
倾听者甘菊
能具体聊聊吗?做个问题评估,才能帮你呀
2024-03-27 21:42:13
网友无道
无道送了一个拥抱
2024-03-27 22:45:04
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-03-28 11:19:27
倾听者王老师
0 你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
2024-03-28 11:19:30
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-03-28 18:21:56
倾听者晓彤老师
0 您好!我是心理咨询师晓彤老师!可以跟老师聊聊或许能帮一帮您!
2024-03-28 19:30:31
心理论坛
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女,16岁,这个问题是我第一次去医院检查想到的,去年年末因为种种原因,我去北京做了检查,查出来重度阴郁,焦虑症,双向是在第二家医院查出来的,我看到医院走廊上贴了一些中医对于人阴郁的疗法,我想不明白,一个人不开心,她的精神状态情绪用药物控制就是好了吗?不管是中药还是西药,可是他在回到那种环境,见到那些人,听到那些话,她就可以完全屏蔽吗?根本就没有用啊,我的精神状态情绪如果被药物控制住,我觉得太可怕了,我不想吃药我害怕,我也没什么时间住院歇息,他们觉得医院说的太严重了,他们不太信,所以才又找了第二家,哈哈但也根本没怎么看就走了,我初三了,这是我长这么大第一次跟他们讲要求,我说我不回到那个班了,也不用给我找其他学校,今年中考我也会参加,其实我自己知道,我现在这样更多是因为家里,但我没办法摆脱他们,十多年了,我感觉我在家里就是一个不会讲话的哑巴,我体谅他们我忍了这么久,初二他们给我跨省转学,我没有闹,我没有选择,可能我天生命贱,转到了个破学校破班,不是成绩破,是人破,我才发现我被之前班里的朋友保护的太好了,两边的压力我真的扛不住了,我丢掉了一边选择在家,可我现在听到有人说话就烦,我把自己房间上了锁他们也会直接拿钥匙打开,我一开始还会体谅他们怕把事情做太绝他们伤心,后来我真的烦了,直接把钥匙放我屋里了,我们家里姐妹三个,我是老二,从小就是身边人口中最懂事乖巧的孩子,我也不知道我为什么不会开口跟别人要,我好像就是个哑巴,我出生一个多月我妈妈爸爸就都去上班了,在外地几个月回来一次,直到我三年级又有了小妹妹,一家老小才都待到一起了,我好像一直都没人陪,我就是觉得和他们不熟,我讨厌我的懦弱,我就是有精神病,我真的好难受,我也是去年第一次思考我在一个什么样的家庭,我想完我真的崩溃了,表面上正常的家庭真的太可怕了
8个拥抱 15条评论 178次阅读 244天前

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