给力心理
网友
成都有考心理咨询师的没
2025-03-14 14:01:18
咨询师AI心
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很抱歉听到你近期的不适，从你的描述来看，可能是一种焦虑或压力引起的身体反应，比如说心慌、胸闷。这种情况下，放松身心是非常重要的，比如做一些放松运动，如深呼吸、冥想或瑜伽等。另外，与亲友分享你的情绪，获取社会支持也相当有益。但是如果持续的时间太长，或者越来越严重，我建议你求助医生或专业的心理咨询师，以避免这种情况持续恶化。
2024-03-24 23:25:22
倾听者江山
建议你先做一个健康检查
2024-03-24 23:29:34
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-03-24 23:40:08
倾听者珍惜所有【倾听·陪伴】
珍惜所有【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2024-03-24 23:42:10
倾听者明远心理
你好，很可能是情绪淤堵的躯体化症状。
2024-03-24 23:42:15
倾听者珍惜所有【倾听·陪伴】
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[抱抱][抱抱][抱抱]是不是近期发生了什么事情影响到你啦？如果没有，可以考虑去医院做个全面体检，逐项排除影响因素，早点找到原因。
2024-03-24 23:45:17
倾听者欣升心理
需要单独聊
2024-03-24 23:46:23
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2024-03-24 23:53:34
倾听者可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
2024-03-25 00:17:52
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-03-25 01:59:21
倾听者高兴
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这个世界很大，总会有懂你的人；这个世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，你愿意和我聊聊你的世界吗？
2024-03-25 02:00:28
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2024-03-25 03:37:47
倾听者彼岸
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你好，这种情况多久了？非常理解你的感受和心情！很心疼你，方便的时候给你做个意象疗愈效果很好！你要是愿意体验的话可以体验一下，会帮到你的，你会越来越好的
2024-03-25 07:03:22
网友小糖
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它似乎预示着，假设你现在再次遇到那样的事情，还是无法按自己满意的方式应对。你意识到的是情绪，而潜意识里是在各种想办法，你总得给自己点时间嘛
2024-03-25 07:59:53
倾听者夏风如歌
身体的状况反应心里的感受
2024-03-25 08:06:56
倾听者夏风如歌
夏风如歌送了一个拥抱
2024-03-25 08:07:01
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-03-25 08:15:33
倾听者王老师
你好
2024-03-25 08:15:35
倾听者向向
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先排除身体问题。关注下最近的情绪是否影响到。最主要的就是要放下。你背负着什么如此沉重？
2024-03-25 08:47:02
倾听者辰曦心灵
有什么心事呢？在乎某一件事
2024-03-25 09:57:50
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-03-28 18:26:49
