9145 239天前在线
2024-03-24 00:41:50
抱抱TA 回复
女,我也想跟正常人一样,我也想好好生活,但是我做不到啊
10个拥抱 14条评论 142次阅读
网友
西南大学心理咨询室在哪
2024-11-23 04:18:22
网友随遇而安
是遇到一些事情?
2024-03-24 00:42:24
网友随遇而安
随遇而安送了一个拥抱
2024-03-24 00:42:28
网友随遇而安
想要聊聊吗
2024-03-24 00:43:06
倾听者情山
你现在怎么生活的呢?
2024-03-24 00:52:35
倾听者江山
放下才能更好的前行
2024-03-24 00:54:11
网友风语情深
0 为什么您做不到呢,有什么样的困难?说出来看大家有没有方法找到一个突破点。
2024-03-24 00:58:51
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-03-24 01:05:49
倾听者珍惜所有【倾听·陪伴】
珍惜所有【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2024-03-24 01:16:01
倾听者护你周全
护你周全送了一个拥抱
2024-03-24 01:19:39
网友吹吹风
咋了
2024-03-24 01:45:19
网友太阳
很多人都做不到
2024-03-24 01:50:30
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-03-24 05:01:11
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2024-03-24 05:27:11
倾听者明成❤️心理
0 您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
2024-03-24 06:47:52
倾听者共沐阳光
0 自己做不到可以寻求支援。心理咨询师可以很好的帮助你回归正常人的人群中,只要你坚持去做就行。需要具体的聊聊吗?
2024-03-24 09:10:09
网友亦宁
亦宁送了一个拥抱
2024-03-24 09:19:56
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-03-24 10:29:53
倾听者王老师
你好
2024-03-24 10:29:55
倾听者橙子
为什么呢
2024-03-24 12:38:14
网友弓九
努力去做吧
2024-03-24 13:37:58
网友秋文老师
秋文老师送了一个拥抱
2024-03-24 20:08:59
网友秋文老师
来跟我聊聊吧
2024-03-24 20:09:20
网友秋文老师
0 秋文老师,家庭教育指导师,高级心理催眠师。热爱咨询行业,以真诚友善的资访关系。人生阅历的积累,帮助我处理对各种关系和挑战,来访者倍感亲切。擅长领域:情感修复 婚姻关系 人际关系 亲子关系有幸遇见,如有烦恼不必忧伤,如有伤痛你不必一直痛,我会一直陪伴,倾听。?
2024-03-24 20:09:29
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-03-28 18:28:49
心理论坛
最新 热门 悬赏 相关问题 我的
男,33岁,曾经我是个抑郁症患者,从第一次发病到确诊到自我断药治疗,这个过程真的很难,我从来没有想过有一天我会患上这种疾病,因为我觉得我自己一直挺坚强,直到后来我发现其实患这种疾病跟坚不坚强并没有多大关系。你以为你能扛,不代表你真的能扛,因为它展现的是一种生理症状,和其他的疾病症状一样,就实实在在的摆在那里。      我相信每一个抑郁症患者对于第一次发病记忆一定非常深刻,一种无法描述的突然间情绪低落,这不是一般的低落,而是突然间坠入深渊的感觉,伴随着一种难以名状的恐惧,胸闷气短,身体无力。它在极短的时间之内发生,非常突然,毫无准备。而自杀念头不一定是在第一次出现,我记得我是经历过几次之后才有的,就像有一个不是自己的声音告诉自己应该去死,但我的理智依然存在,让我突然变得警惕起来。      时刻伴随的悲伤以及低落情绪,任何事情失去了兴趣和动力,无法感受快乐,失眠,记忆力及大脑思维能力极差,这种情况要驱动一个人去做一些事情,真的特别难,尽管如此,希望你还是不要放弃自救的信心和勇气。      如果你正在经历抑郁症的折磨,这篇文章是写给你看的。      因为我曾经和你一样,但现在我已经感受不到症状。      如果你的抑郁症严重的话,是一定要吃药的,虽然说药不能让你康复,但它通过控制症状,可以有效得避免做出极端的事情。       在我的公众号上,我从今年九月中旬就在记录我的整个的康复过程。      毕竟确诊后也不能上班了,其实不能上班对我来说是一种解脱,因为再也不必一边忍受折磨一边强撑工作,也算是有了一个可以不用面对工作的理由,何况事实上当时我已经没有了基本的工作能力,只能在出租房躺着,虽然症状很折磨人,但我也终于可以休息了。      所以我觉得有的时候真的没有必要强撑,因为其实能不能撑得住,不是自己能说了算,只要这个症状就来了,就必须得面对。      后来因为我很抗拒药物,并且也不想忍受药物带来的不良反应,在服药半个月之后,我开始断药,并且通过坚持大量的骑行运动以及保持写作的习惯,慢慢在恢复,虽然过程当中也有过反复,到了第四十天的时候,我确定自己不用通过坚持运动也不再出现反复和症状,直到现在我感觉也非常好。
6个拥抱 7条评论 199次阅读 244天前
女,22岁,我不知该不该跟我舅说清楚我面对的压力?,因我之前对其他长辈这么做过,当那位长辈主动关心我时,我信任她对她倾吐了心事,以为能得到理解支持和关心安慰,结果得到的却是指责和说教。我明白她绝不会这样对自己的孩子,她把自己的孩子视若珍宝,却选择这样对我。我才明白,她对我表现所谓关心,只不过是做做样子,我不过是与他们无关的一个所谓亲戚的孩子,而我却真心实意拿她当做我的家人,可笑。,我很担心我的舅舅也跟那些长辈一样,这让我不敢对他坦诚。,,我的家人会嫌弃我眼睛看不见时给他们造成了麻烦,会觉得我眼睛疼痛是大题小做,让我不要整天说眼睛痛。,我的家人,在给我舅舅打电话时一句也不提他们对我做的事,不停地说我不好,说我不应该说他们自私不考虑我的感受。,然后我舅舅就反过来利用我的话指责我,说我自私,只想别人注重自己的感受。,我只想要家人给我支持和鼓励,给我温暖和关心而已,他们不仅仅没有,还恶语相向,只会对我谩骂指责,态度很差劲,我平和沟通无效后,受不了,说他们从不考虑我的感受。他们却反过来指责我自私?,可笑,如果这样都算自私,那他们算什么?,,我觉得我痛苦的根源在于,我明知道他们是错的,却还是忍不住会受到他们的影响,从而去怀疑自己,尽管我一遍遍告诉自己:你没错,错的从来都不是你,是他们。可我还是免不了受到他们的pua,觉得是自己的问题。,我觉得我陷入了煤气灯效应环境,我会一遍遍的反思,会责怪自己太天真,才会拿所谓的亲戚当家人,又一遍遍的责怪自己明知道他们是错的却还是会受到他们的pua去责备自己,他们责怪我太依赖家人,说我不够独立,这让我觉得不舒服。因为可笑的是,我在团队中担任领导人的职位,工作和学习我都能做到佼佼,这样的人他们觉得不够独立,仅仅是因为我希望得到家人的理解支持,而他们不愿意给予,就要否认我的成就我的个人,甚至不愿意看到我的优点?这让我感觉受到了否定。,而我收到那些说我应该独立,而不应该依赖家人的建议时我也感到不适,这让我感觉受到了误解和攻击,因为这话表达出了他们认为我不够独立过度依赖家人的想法。,,但我想请问,他们从哪里觉得我在依赖家人了?难道寻求家庭中的本应存在的正确家庭关系就是依赖家人了??还过度??,这难道不是每个人人格成长所必须且追寻的东西吗??,而可笑的是,他们根本没有给我这些,所以我甚至连他们口中的“依赖家人”都没有过。却被他们指责我依赖家人???真是可笑至极。,
9个拥抱 14条评论 202次阅读 244天前

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