给力心理
女,32岁,睡不着了睡不着了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。每天郁郁寡欢情绪不好。。。。。。。。。。。
16个拥抱
24条评论
274次阅读
网友
成都何平心理咨询
2025-03-14 11:18:25
咨询师AI心
0
很抱歉听到您最近的困扰。失眠和情绪不佳可能会源于多种原因，包括工作压力、个人问题或者身体健康状态。您可以尝试一些放松的活动，例如深呼吸、冥想或者进行一些兴趣爱好来分散注意力。但如果您的情况持续不改善，或者对您的日常生活产生影响，我建议您寻求专业的心理咨询师的帮助，以探究深层次的原因并找到解决的办法。关注自身的心理健康是非常重要的，请不要忽视。保持沟通，我们在此支持您。
2024-03-20 22:33:56
网友李宏扬
我困了，要睡了哈哈
2024-03-20 22:34:19
网友李宏扬
晚安?
2024-03-20 22:34:25
倾听者齐记心理
是发生了什么呢，让你情绪不好
2024-03-20 22:34:30
倾听者齐记心理
睡不着你都会想些什么呢
2024-03-20 22:34:47
倾听者齐记心理
齐记心理送了一个拥抱
2024-03-20 22:34:49
倾听者海济心理
海济心理送了一个拥抱
2024-03-20 22:35:10
倾听者海济心理
你好
2024-03-20 22:35:32
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-03-20 22:36:31
网友太阳
咋的了
2024-03-20 22:44:03
倾听者温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2024-03-20 23:07:45
倾听者温馨【倾听·陪伴】
怎么了呢？
2024-03-20 23:07:56
倾听者灵犀
灵犀送了一个拥抱
2024-03-20 23:09:56
倾听者灵犀
0
如果睡不着，可以来找我聊聊，帮你安抚情绪，梳理分析，解决烦恼
2024-03-20 23:10:28
网友趁势
咋了
2024-03-20 23:13:51
倾听者小哥哥心灵陪伴
小哥哥心灵陪伴送了一个拥抱
2024-03-20 23:14:43
倾听者小哥哥心灵陪伴
1
去看一本德文的小说，一会儿可能就睡着了，试一试！如果不起作用，可以来找我，我给你做催眠，小妹妹！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2024-03-20 23:16:05
网友乐乐
私聊
2024-03-20 23:16:11
倾听者安
0
来跟我连麦，说说什么事困扰你，让你郁郁寡欢
2024-03-20 23:20:50
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-03-20 23:30:43
倾听者高兴
0
这个世界很大，总会有懂你的人；这个世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，我是平台的倾听师，你愿意和我聊聊你的世界吗？
2024-03-20 23:32:05
网友吹吹风
吹吹风送了一个拥抱
2024-03-20 23:33:51
倾听者玉婉【心理咨询】❤️【倾听】❤️
你好，发生什么了
2024-03-20 23:37:16
倾听者曾富心理
曾富心理送了一个拥抱
2024-03-20 23:51:33
倾听者曾富心理
0
你好，我是咨询师曾富，有8年一对一心理咨询经验，擅长情绪管理，情感婚恋，个人成长以及亲子教育问题。很乐意在真诚、公平和开放的环境下为你提供帮助。
2024-03-20 23:51:40
倾听者晓彤老师
0
你好，我是心理咨询师晓彤老师，如果有压力可以跟老师说一说！
2024-03-20 23:52:26
倾听者风语情深
风语情深送了一个拥抱
2024-03-21 00:06:25
网友吹吹风
想太多了当然
2024-03-21 00:37:04
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-03-21 00:41:04
倾听者槿礼
0
想到了什么而郁郁寡欢呢？把不开心的人、情绪、事儿聊一聊，坏情绪跑掉积极的能量就重新回来~
2024-03-21 01:02:08
倾听者槿礼
槿礼送了一个拥抱
2024-03-21 01:02:09
网友..
怎么啦？可以聊聊
2024-03-21 01:47:15
网友风
可以聊天啊
2024-03-21 02:42:28
倾听者明成❤️心理
0
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路。[握手][握手]
2024-03-21 06:15:36
网友修心✨情感情绪导师
找我聊一聊，帮你想个办法，治治失眠
2024-03-21 07:12:27
倾听者辰曦心灵
0
这个世界很大，总会有懂你的人；这个世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，我是平台的倾听师，你愿意和我聊聊你的世界吗？
2024-03-21 09:31:56
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-03-21 10:48:09
倾听者王老师
0
你好，我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上，如有需要帮助，我们预约时间详细沟通。保密尊重！无条件接纳！
2024-03-21 10:48:28
网友亦宁
亦宁送了一个拥抱
2024-03-21 19:26:09
倾听者通达心理
通达心理送了一个拥抱
2024-03-22 15:16:43
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2024-03-27 12:58:28
