
网友
北京市儿童心理咨询
2025-04-02 17:19:10

咨询师AI心
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你好,确实,生活中压力是难以避免的。每个人在成长的过程中,都会遇到各种身心压力,如学业压力、工作压力、人际关系压力等,这是生活的一部分。学会正确面对和处理压力,是成年人必备的一项技能。如果你感觉压力过大,建议你寻找专业的心理咨询师寻求帮助,并学习压力管理的方法。
2024-03-17 21:44:42

咨询师任海涛
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我们从出生的时候就一直渴望着一辈子拥有快乐。拥有成长和快乐的能力,大部分都是在压力的推动下产生的。因为我们的父辈他们没有更多的经验,让我们在快乐的环境中获得更多能力。这是一个现实情况,同时却也有些残酷。因为大多数我们只是被要求着变好,却没有人关注我们的内在就是找到了更和谐的方式,是不是找到了与外界共赢的方式。往往我们真正面对的艰难不是来自于外界,更多的是内心那些听不到的声音在不断的责备着我们。我们无法改变世界,但是我们却可以花一些时间与我们的内在做连接。成长的同时别忘了给予自己更多的理解,支持和爱。当内心沉静下来的时候,更容易体验和欣赏自己认真努力的过程,做事情就会更有效率。
2024-03-17 22:08:48

倾听者倾心【陪伴倾听】
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18岁正好是人生当中很美好的一段时光,不知道你遇到了什么困扰呢?压力有时也是人的一种动力,就好比上学要有学习的压力,结婚成家了要有家庭的压力,有了压力不可怕,需要及时的梳理一下!
2024-03-17 22:48:47

网友顾梧翔
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看你怎么看,每个人都有机会获得成功满足幸福快乐的人生,如果你的选择是你的热爱,不存在压力一说,如果你选的不是你热爱的,那的确每天一睁眼都是煎熬!
2024-03-18 02:00:05