给力心理
女,17岁,童年的阴影怎么解决……心里的痛苦只多不少，哪怕已经没有校园欺凌了，伤痕也只是换了一个方式出现。,有的时候我可能觉得无所谓，可有的时候……我在意别人想法，因为别人说的话或者某个行为而觉得自己不好，感觉别人都好看都厉害都很好……不好的只有我了。,每次自卑都有人安慰我，和我说不要这样子，去在意别人想法……,可是我就是不会变，如果伤痕很容易解决，我就不会动不动这样子了……只多不少……真的心塞。,,那些安慰我的人不是第一个也不是最后一个……我只是离不开那些心理阴影。重复一次又一次……
8个拥抱
14条评论
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网友
心理咨询师助理英文
2024-06-07 04:16:02
咨询师AI心
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尊敬的你，从你的描述来看，你经历了一些艰难的经历，现在还在承受心理上的痛苦。童年的阴影并非能一蹴而就地解决，它需要时间和适当的方法来慢慢处理。我想建议你寻求专业的心理咨询师的帮助，他们能提供很好的支持和解决的方法。请记住，我们都有自己的价值和特质，无需将自己和他人比对，你是独一无二的，且被爱的。每个人都有潜力成为想要成为的人，我相信你也是。
2024-03-17 21:39:37
咨询师陈劲松
你好
2024-03-17 21:39:50
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-03-17 21:53:29
倾听者高兴
你好
2024-03-17 21:53:36
倾听者❣️挽回
0
非常理解你的心情，这个如果自己能消化就自己消化哦，如果自己不能消化就找专业老师带着你消化，需要一个长时间的积累，因为你这个问题已经形成几十年了[玫瑰]
2024-03-17 22:01:14
倾听者东方心语
0
你好，如果自己愿意做，通过疗愈以前留下的创伤，让自己慢慢好起来。比如慢慢清除心理阴影，让自己不再自卑，慢慢有动力专心做事情
2024-03-17 22:06:47
@东方心语 可能吗……
咨询师王宇
你好
2024-03-17 22:21:47
倾听者助人教练兼心理师
沉浸进来抱抱你。
2024-03-17 23:03:57
倾听者助人教练兼心理师
助人教练兼心理师送了一个拥抱
2024-03-17 23:04:00
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-03-18 00:12:36
网友支恩·郑
0
心理阴影如果你沉浸越深越难摆脱，黑暗的对立面是光明啊，多接触让你开心轻松温暖的人事物，随着时间的过去，伤痕也是有可能不留疤的
2024-03-18 00:31:46
倾听者太阳花
你愿意的话可以试试怎么处理阴影。
2024-03-18 04:14:00
倾听者明成❤️心理
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您好，体会您的感受。是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感，缺乏归属感安全感认同感，有些自卑感等等，形成了潜意识中的卡点，在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善，可以助您提升认知，规划未来，提升经营人生的能力，提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-03-18 07:21:37
网友修心✨情感情绪导师
通过写心情日记。来慢慢改善
2024-03-18 08:15:39
倾听者郝海英
郝海英送了一个拥抱
2024-03-18 16:22:05
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-03-18 20:56:38
倾听者辰曦心灵
这个情况出现多少时间了
2024-03-19 23:28:20
@辰曦心灵 好久了……所以难好
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-03-20 13:37:16
倾听者王老师
你好
2024-03-20 13:37:18
倾听者亦宁
亦宁送了一个拥抱
2024-03-21 19:35:28
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2024-03-27 11:54:14
