给力心理
我妈妈常常半夜醒来，很多次都是刚刚还在打呼噜下一秒就醒来很清醒的对我说话，然后继续入睡，过几秒又会打呼噜，即使在打呼噜的时候睡眠也很浅，我动一下她就会醒来，请问这是有什么精神方面的问题吗，很严重吗
9个拥抱
26条评论
278次阅读
网友
高淳有心理咨询
2025-02-17 08:18:30
咨询师AI心
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你好，根据你的描述，你母亲可能存在睡眠质量问题。这不一定是精神问题，可能只是生理反应或者环境影响。可能的原因包括压力、心理紧张、饮食不当等。建议你母亲试着在睡前进行放松活动，如深呼吸或冥想，不要在睡前过于紧张或压力过大。如果情况持续不改善，建议寻求医生的专业帮助，进行足够的检查和评估，找出可能的原因并治疗。
2024-03-15 22:35:14
网友独来独往
你妈睡眠不好吗
2024-03-15 22:37:30
是的
常常半夜起床
突然就醒了
咨询师陈劲松
你好
2024-03-15 22:41:35
你好
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-03-15 22:42:48
倾听者高兴
0
你好，非常高兴和你在给力心理相遇，请问你有什么困惑吗？可以和我聊聊吗！???
2024-03-15 22:43:04
网友大地
私聊
2024-03-15 22:43:19
倾听者共沐阳光
你好！需要具体的聊聊吗？
2024-03-15 23:04:58
倾听者缓行倾伴
缓行倾伴送了一个拥抱
2024-03-15 23:13:15
倾听者缓行倾伴
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我认为这不是精神问题，应该是生活中的压力而产生的神经衰弱，通俗讲就是失眠，睡眠质量差。应该缓解她的情绪和压力。养成有利于健康的生物钟，从而改善这种状况
2024-03-15 23:16:35
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-03-15 23:27:43
倾听者太阳花
不影响生活就不严重
2024-03-15 23:30:29
倾听者可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
2024-03-16 00:07:59
倾听者长卿
0
睡眠很浅呀。如果精神状态没问题。应该就是心火旺的事。
2024-03-16 00:33:54
倾听者长卿
或者肾阴虚。
2024-03-16 00:34:03
咨询师蔡瑞
0
睡眠浅只是一个症状或者说一个表象，具体要探查妈妈的身体状况和家里有什么事情以及他的性格最近的情绪等等，有什么让他睡眠不能安稳的事件，也就是说从身体方面以及心理方面来做一些探查和排查，也能感觉到你很在乎你的妈妈，老师有临床医务工作经验和多年的心理咨询经验，可以跟我正式的聊聊
2024-03-16 00:43:49
网友独来独往
能私聊吗
2024-03-16 00:55:20
网友独来独往
你多大啦
2024-03-16 00:56:33
网友独来独往
你跟你妈多大啦
2024-03-16 00:58:40
倾听者温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2024-03-16 05:07:31
倾听者温馨【倾听·陪伴】
你多大？和妈妈睡一个房间吗
2024-03-16 05:08:21
咨询师王宇
你好
2024-03-16 07:49:10
倾听者明成❤️心理
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您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路。[握手][握手]
2024-03-16 07:56:56
网友修心✨情感情绪导师
睡眠不好，有点梦游的倾向
2024-03-16 08:25:50
倾听者若洢倾听你心灵
神经衰弱吧
2024-03-16 09:45:56
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-03-16 09:51:27
倾听者王老师
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你好，我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上，如有需要帮助，我们预约时间详细沟通。保密尊重！无条件接纳！
2024-03-16 09:51:31
倾听者通达心理
通达心理送了一个拥抱
2024-03-16 12:40:14
倾听者郝海英
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打呼噜的人容易得呼吸暂停综合征，需要去医院做个脑电图确认下
2024-03-16 13:05:36
倾听者灵犀心理
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如果你感到困扰的话可以联系我一起探讨一下
2024-03-16 13:46:21
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-03-19 01:00:47
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2024-03-26 13:37:46
