给力心理
网友
心理咨询师履历简介
2024-11-23 04:26:49
咨询师陈劲松
你好
2024-03-07 23:06:05
咨询师AI心
0
我完全理解你的感受，面对未知的未来，我们都会有焦虑和恐惧。这完全正常。首先，你要了解，你正在经历的这种情绪，并不是只有你一个人。其次，试着把看起来庞大而混乱的挑战，细分为更小、可操作的任务，不能试图一蹴而就解决所有问题，而是挨个击破。最后，不要忘记照顾好自己的情绪和身体，找到释放压力的方法，诸如户外活动，画画，听音乐等。在这个过程中，寻求亲友，甚至专业咨询师的帮助也是非常重要的。记住，你并不孤单，我们都在这里为你提供帮助。
2024-03-07 23:06:15
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-03-07 23:09:27
倾听者高兴
你好
2024-03-07 23:09:40
网友一个神经病
因为你只是这样想，但没人带你去那样做。
2024-03-07 23:09:41
网友
是不是有点焦虑呢？
2024-03-07 23:17:58
倾听者可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
2024-03-07 23:23:31
倾听者译萱心理
0
活在当下，不要为未来的事而焦虑。方便的话，连麦聊聊
2024-03-07 23:26:52
倾听者向向
想总是害怕的，不一定全会发生的。
2024-03-07 23:32:17
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-03-08 00:00:56
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-03-08 00:26:20
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-03-08 01:00:51
网友。。。。
0
哈哈，你漏了还得结婚生子呢，婆媳关系，人际关系呢。
2024-03-08 05:29:16
倾听者欣升心理
0
我们要学会面对自己，或者是去尝试学习，只要你尽力了，结果不会太差
2024-03-08 07:42:36
咨询师王宇
你好
2024-03-08 08:00:06
倾听者倾听时刻
0
把当下过好，找点让自己快乐的事做做，……
2024-03-08 08:04:28
倾听者明成❤️心理
0
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路。[握手][握手]
2024-03-08 10:18:00
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-03-08 11:50:45
倾听者王老师
你好
2024-03-08 11:50:47
倾听者郝海英
初中的压力确实比较大
2024-03-08 17:44:50
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2024-03-08 20:18:05
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2024-03-09 12:39:32
网友忘记¹切烦恼
忘记¹切烦恼送了一个拥抱
2024-03-09 23:46:52
