女,31岁,情绪究竟是稳定的还是流通的。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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网友
心理咨询师酸甜苦辣
2024-11-23 05:12:02
咨询师AI心
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作为一名心理咨询师,我想告诉你,情绪既是稳定的,又是流动的。稳定性来自于我们的个性和习惯,流动性来自于我们对环境的反应和内心的体验。我们需要学习接纳所有的情绪,并学习如何管理它,而不是让它控制我们。如果你在处理情绪上遇到了困难,欢迎接受专业的心理咨询帮助。
2024-03-03 08:39:11
倾听者东方心语
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你好!像流动的江河溪流一样,没有被卡堵等异常现象,正常的流动,我们就认为它是稳定的。同理,我们的情绪如果波动在正常可控的范围内,我们就认为是平稳的。
2024-03-03 09:15:25
上一秒笑,下一秒就哭了
倾听者知心姐姐
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动机与情绪情感是相通的,源头是激活动机才能有情绪和情感问题,所以外在动机内在动机,主动动机被动动机,达到高低效率水平,引动动机带动情绪变化,情绪状况:随心境、应激等,答案是情绪是表达情感问题输出的的信号。
2024-03-03 09:57:09
倾听者共享暖阳
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你好!可能有很多的人把自己的情绪归根于他人的影响,其实更重要的是我们自己对事件的理解与想法。没有瞬息万变的情绪,也没有永恒不变的情绪,触变不惊的关键还在于我们认知不极端化,不绝对化,能辩证的去看很多事情。
2024-03-03 16:13:55
倾听者蜗牛倾听
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情绪稳定和流动并不是矛盾的,正是因为情绪可以流动才会稳定,如果我们为了追求情绪稳定而压抑情绪,反而会有很大的反弹。如果我们担心自己情绪波动很大,可以一起聊聊,共同探讨。
2024-03-03 20:30:47